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粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

最近豬肉便宜了,我就忍不住想買,正好在家也沒事做,就整天想著吃啥。紅燒肉雖說好吃,但是這段時間實在吃膩了,想換種口味來品嚐。粉蒸肉就是很好的選擇,之前在朋友家吃過一次,第一口就徹底愛上了。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

正好昨天買了一個老南瓜,準備拿南瓜和五花肉,來做一個粉蒸肉吃,那味道光是想想都已經流口水了。粉蒸肉的口感,如果你沒吃過的話,肯定是想象不出來的。肥而不膩,粉糯油潤,吃一口特別清香。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

尤其是最近天氣冷,我們這邊都要下雪了,吃一頓粉蒸肉真的太過癮。解饞的同時,還可以補充營養,滋補身體。但是做粉蒸肉,如果稍有不慎,是很容易踩雷的,那麼要想香嫩油潤,肥而不膩的話,我們不要直接上鍋蒸,還要記住2個竅門。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

【粉蒸肉】

所需食材:五花肉、老南瓜、蒸肉米粉、蔥姜、雞蛋、鹽、胡椒粉、生抽、老抽、蠔油

1、把五花肉準備好,然後切成片狀,如果帶著皮的話,我們還需要把豬皮放在乾鍋裡燙一下,直至聞到燒焦的味道取出來,清洗乾淨之後再切片。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

2、切片之後的五花肉,我們將其裝入碗中,然後打2個雞蛋,將其抓拌均勻。接著加上適量的蔥姜、鹽、胡椒粉、生抽、蠔油、老抽,將其抓勻之後醃製一段時間。五花肉不要直接上鍋蒸,應該先提前醃製一下。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

3、醃製的這段時間,我們再來處理一下老南瓜,洗淨之後直接切塊就行了,擺放在碗底。下面再來準備蒸肉米粉,如果是超市裡買的話,一定要買顆粒適中的,不能太粗也不能太細。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

4、如果是自己在家做,我們把大米洗乾淨後瀝乾水分,然後放在鍋裡炒,炒到微微變黃之後,放入料理機中打碎,還是那句話,顆粒適中即可,不要太碎了也不要很粗糙。這種顆粒適中的,吃起來才更美味。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

5、等五花肉醃製好之後,蔥姜挑出來扔掉,把米粉倒進去,徹底抓勻,然後均勻擺放在剛才盛有南瓜的碗裡。把碗放入鍋中,然後開始蒸,大火燒開之後再繼續蒸1個小時就可以了,關火取出開吃。

粉蒸肉不要直接蒸,記住2個竅門,出鍋香嫩油潤,吃著肥而不膩

注意事項:

粉蒸肉不要直接蒸,還是得記住2個竅門,第一個是五花肉的醃製,可以去除腥味,還可以讓五花肉更嫩更入味,第二個是米粉,一定要粗細適中、均勻,不要太粗糙,也不要太過於細膩。

分類: 健身
時間: 2022-01-14

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