人們總希望保持自己最好的一面，對於女性而言，就是讓顏值長久地保持。但是生活中我們的一些小習慣，其實就在暗中加快面板的衰老速度，如果不加控制，地讓它們不斷髮生，是十分影響面板外觀和健康的。
3個生活習慣加速衰老，趕緊改掉！
1 .長期單側咀嚼
很多人都會不由自主地使用單側咀嚼，但是長期使用一側咬肌，日積月累一側的咬肌無可避免就會更加發達，引起“大小臉”，嚴重甚至可能牽拉導致面部肌肉的傾斜。如果經常看真人秀，不難發現對自己的容貌格外上心的女明星並不會像我們普通人一樣單側咀嚼，為了讓面部肌肉更平衡地發展，他們都會“雨露均霑”，如果由於口腔不適導致只能單側咀嚼，一定要及時去看牙醫。
2 .有不自覺的小表情
日常生活中，很多人都會有一些不自覺的微表情，比如皺眉，抬頭，噘嘴等等小動作，這些小表情長期存在就可能會使這些小表情長期存在就可能會導致面板肌肉在牽拉下反覆出現褶皺，就會加速這一部位的動力性皺紋，如川字紋、抬頭紋等出現，就是這這些動靜皺紋也會形成靜態皺紋，即使不做表情也會存在。
因此想要避免這一問題，就需要進行一定的表情管理，並不是讓你不哭不笑，而是要糾正一些無意間伴隨的習慣性表情。儘量在日常生活中有意識放鬆面部肌肉。
3 .喜歡托腮
很多女性都喜歡托腮，但是手部有更多的細菌，經常用手接觸面部肌膚，手上的汗液，細菌刺激就可能引起一系列的面板問題。此外托腮也會導致面部區域性地區在壓迫下血液迴圈不暢，出現發紅發麻的情況，日積月累就會加速這一地區皺紋和麵部歪斜的問題都出現。
想要凍齡皺紋少，這件小事常堅持
堅持面部按摩
面部按摩加速面部肌膚的血液迴圈，在睡前護膚後進行按摩，不僅能幫助面板更好地吸收護膚品，也能讓面板代謝更好地進行。
