減重期間要點彙總：1、不要吃白色主食 2、不要吃水果 3、不要喝飲料 4、多吃蔬菜，少吃主食 5、週日隨意吃 6、堅持每日定時稱體重
祝所有朋友減肥成功！
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簡單減肥 結束語
分類： 科學
時間： 2022-01-13
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