#健康迎新年#
導語：“部分男性的鬍鬚生長速度較快，而部分男性鬍鬚的生長速度較慢，這究竟是什麼原因呢。”
有的男性喜歡每天都刮鬍須，這讓整個人看上去十分清爽，還有些人喜歡留鬍鬚，一方面是因懶惰導致的不願打理，另一方面覺得有鬍鬚顯得更成熟穩重。
關於男性刮鬍須的頻率，可能很多人感到好奇，刮鬍須的頻率與長壽是否有關聯呢？兩者關係成正比嗎？
01男性刮鬍子的頻率高，說明了什麼？
1、遺傳因素
鬍鬚是毛髮的一種，而毛髮的生長與遺傳因素有關，如果父母毛髮較為旺盛體毛較多，那麼自身鬍鬚生長速度也會更快一些。
2、激素水平
毛髮的生長速度與激素分泌有關，體內雄激素旺盛的，男性體毛的生長速度自然也會更快一些，這類男性若不每天清理鬍鬚，看上去會非常邋遢。
3、飲食問題
或許大家並不清楚，身上的毛髮是由蛋白質構成的，日常經常大量攝入高蛋白飲食，也會影響毛髮的生長狀態。
如果經常吃高蛋白食物，毛髮的生長速度也會更快，大量攝入蛋白質，就會迅速被毛髮吸收，這也是鬍鬚生長速度快的一大誘因。
02男性鬍鬚旺盛和壽命有關聯嗎？
說了這麼多，那麼鬍鬚生長的速度與壽命到底有沒有關係呢？
鬍鬚和壽命之間的關係來源於英國的一項研究調查，這項研究人員經過相關調查發現，男性呼吸旺盛與壽命是有一定聯絡的，每天都刮鬍子的男性患心血管疾病的機率要比每天不刮鬍子的男性更低一些。
除此以外，英國布里斯托爾大學研究團隊經過了20多年的研究發現，男性刮鬍子的頻率和心臟冠狀動脈疾病以及中風問題也有關聯。
這項研究總共涉及到了2438名中年男性，其中有835人已死亡，每天刮一次鬍子的男性佔到了31%，而沒有刮鬍子的男性佔到了45%。
雖然這兩項研究都不能足以證明刮鬍子和壽命長短有關，因為影響壽命的因素不止這些，還有常見的基礎疾病，遺傳史，喝酒，抽菸，熬夜等不良生活習慣等等。
依照目前研究顯示，鬍子生長速度的快慢和生長頻率與壽命之間關係並不大。
03男性在刮鬍子的時候需要注意什麼？
1、 洗澡前不要刮鬍子
洗澡前毛孔處於張開狀態，洗澡後面板會受水溫的影響，刮鬍子容易讓細菌快速侵入面板，在溫度較高或溼度較大的情況下，毛孔也會不斷擴張，這時刮鬍子會對身體造成不利影響。
2、在劇烈運動之前，不要刮鬍子
運動前刮鬍子，由於臉上沒有鬍子的保護，容易出現不適反應，刮完鬍子後立即運動容易讓面板毛孔變大，也容易堆積外面的粉塵，所以當運動完後，粉塵會在面板內停留，容易導致出現面板類疾病，給身體帶來損傷。
長鬍子是男人的正常生理現象，打理好它，不但在形象上給自己加分，還能形成一種自律的生活方式，你同意這個說法嗎？
今天的分享就到這裡，喜歡可以關注小編，感謝您的閱讀與支援，願您身體健康又逍遙，下期再見。
