大家常常說“我得了胃腸型感冒，又是發熱，又是拉肚子”，其實“胃腸型感冒”並不是規範的醫學用語，所謂的“胃腸型感冒”多數情況下是病毒性胃腸炎。
病毒性胃腸炎不僅有一般感冒的頭暈、乏力、發熱、四肢痠痛等一般症狀，還有胃腸道方面的症狀，如水樣腹瀉，可伴有胃脹、腹痛、嘔吐，嚴重時會導致機體脫水、體內電解質紊亂。
成人、兒童都會受到病毒性腸炎的困擾，但嬰幼兒尤其容易受其危害。導致病毒性胃腸炎的最常見的病毒為輪狀病毒、諾如病毒、柯薩奇病毒。
病毒性腸胃炎的特點
根據以往的統計，病毒性腸炎一年四季均有發病，由於這些腸道病毒不畏低溫，在室內人群聚集的秋冬季反而高發。
病毒性腸炎一般散發，但也容易出現暴發性流行。引起病毒性腸炎的病毒，如柯薩奇病毒或諾如病毒可透過嘔吐、排洩等方式大量排出病毒，病毒附著於氣溶膠顆粒後，被密切接觸者吸入或攝入，就會引起疾病的傳播。
在封閉的環境中，病毒傳播速度非常快。在學校，尤其是食堂工作人員若患上病毒性胃腸炎，其自身攜帶病毒，當他們接觸食物時，可造成食物汙染，進而造成此病的大規模傳播。
病毒性腸胃炎的表現
病毒性胃腸炎典型症狀為發熱和水樣腹瀉，一般腹痛症狀不明顯，病毒感染後潛伏期多在 24～48 小時。腹瀉多在病程第 2 日以後出現，表現為大便每日 10 餘次，水樣便或蛋花樣便，可有少量黏液，無膿血，無腥臭味。
部分患者會出現頭痛、發熱、寒戰和肌肉疼痛、食慾不振，消化不良等症狀，這與普通感冒很像，兒童幾乎都有嘔吐症狀。
病毒型腸胃炎的治療
注意休息：
和普通感冒一樣，人群對病毒普遍易感，兒童或免疫功能低下的患者更易感染。病毒性胃腸炎是自限性疾病，成人通常2～3 天即可恢復，兒童恢復時間較長，症狀嚴重者需要及時治療。
患病期間宜吃清淡、易消化的食物，患者尤其是兒童患者在此期間食慾減退是正常的，不應該強迫其進食，給胃腸道一個休息的時間更有利於身體儘快康復。
注意補水、不強調止瀉：
典型的患者常有水樣腹瀉，每日腹瀉次數可達 10 餘次，但對於此病並不急於止瀉，因為過度止瀉反而不利於疾病的恢復。腹瀉本身是腸道抵禦感染性疾病的表現，透過腹瀉將病毒儘快清除出體外，這有個過程，病毒清除後腹瀉症狀自然會好轉，因此不必急於止瀉，注意補液即可。
相對於成人，兒童更容易因為腹瀉而脫水，所以要注意補充水分和電解質，世界衛生組織推薦使用口服補液鹽。
一般不用抗生素：
病毒性胃腸炎是由病毒感染所致，因為目前尚無治療病毒感染的特效藥物，所以一般情況下本病不需要使用抗病毒藥物及抗生素。
病毒性腸胃炎的預防
1. 注意個人衛生，勤洗手，要養成飯前便後洗手的好習慣。
2. 不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，生吃瓜果要洗淨，儘量少吃冷盤、沙拉，避免去衛生條件差的餐館就餐。
3. 如果家中有人得病，注意衛生清潔，避免成人和兒童之間相互傳染。
內容來源：
人民衛生出版社出版《胃腸健康那些事》
