前一段時間坐診的時候遇到一位男同志，他主要的問題就是晚上睡不好，躺床上翻來覆去地睡不著，內心煩亂。雖然很早就躺在床上，但是很晚才能睡著，也是睡得很淺，很容易醒來。晚上睡不好，白天就沒精力。嚴重的影響生活狀態。
除了睡不好，在進行夫妻生活時，也是堅韌度不理想、草草了事。經常會感到腰膝痠軟、四肢無力、容易疲憊，小便短赤、大便乾結，並且有頭暈、口乾口苦的情況。患者舌質紅絳，脈弦大而滑。綜合辨證為腎陰不足，陰虛火旺。
腎陰不足，就會導致陽不入陰，人就靜不下來，難以入睡。簡單來說就是腎陰不足，產生虛火。虛火擾動心神，人也就難以入睡。腎陰不足，不能充盈下體，所以就會有勃而不堅的情況，腎陰虧虛產生虛火，擾亂精室，所以就會有時間短的情況。
治則：滋陰降火，藥用：生地黃、龜板、牡蠣、女貞子、白芍、麥冬、石斛、橘紅、茯神、雞子黃。（謹記：應有專業的醫師辨證服用）
在和患者的溝通反覆叮囑患者不要急於求成，腎陰不是一兩天損耗的，同時不是一兩天能夠滋補的。這種情況下，越是心急，越是不利於恢復。因為心急本身就是損耗陰津的一件事兒。
