健身的人常喜歡吃一堆蛋白,蛋黃一天只吃一個。但我今天看到那種滷製的母雞肚子裡的蛋,我小時候很愛吃,查了查叫“蛋卵”……說還沒有被蛋白包裹,那照這樣說,不宜多吃![撇嘴] 有些所謂營養認識,真的對嗎?[思考]