春節是一年之中最為重要的節日,尤其是除夕夜,家家戶戶都要坐在一起吃個和和美美,團團圓圓的年夜飯。雞鴨魚肉、海鮮、牛羊等等,應有盡有,平時喜歡吃的又或者沒吃過的,統統都上桌,畢竟辛苦一年了,也要好好犒勞一下家人。
雖然滿桌肉食更讓人解饞,但是吃多了難免會讓人油膩,此時就需要一道爽口的素菜了,在我家素菜的首選必定是“蠔油生菜”了,做法不僅簡單,而且鮮嫩爽口,關鍵是還有個不錯的寓意,那就是“生財”。
蠔油生菜看似簡單,但是講究很多,不僅要香味濃郁,脆爽可口,還要顏色碧綠。很多小夥伴在家做的生菜,看起來軟趴趴,顏色發黑,一點食慾都沒有。今天就教給大家正確的做法,上桌後比肉菜更早光碟。
【蠔油生菜】
主要食材:生菜、大蒜
第一步、做生菜我們在選擇生菜時,不要選葉子太大的,要選擇適中的,葉子太大的生菜口感偏老,缺少了清甜的味道。將生菜切掉根部,然後把葉子一片片摘下來,放入清水裡面,加點鹽,浸泡5分鐘,這樣可以去除菜葉殘留的髒東西。
第二步、準備稍微多一些大蒜,做蠔油生菜大蒜不能少,這樣蒜香味道會更濃郁,將大蒜拍碎,然後再剁成蒜末。
第三步、鍋裡燒適量的水,水煮開後,先不要著急放生菜,如果直接放進去,那麼生菜會容易發黑。先加一勺食鹽融化,然後再加一勺油攪拌均勻,再下入生菜,這樣焯水十幾20秒就可以撈出了。
第四步、鍋中倒入食用油,油熱後放入蒜末炒出香味,接著加入生抽、蠔油、少許白糖,翻炒出香味,最後淋入水澱粉炒至微微粘稠即可。
第五步、炒好的料汁直接淋在生菜上面,可以再撒上一些小米椒做個點綴。這樣一道好吃的蠔油生菜就做好了。
小貼士:
綠葉蔬菜焯水為啥要加油
很多綠葉蔬菜焯水都需要加油,如果不加油,蔬菜剛進熱水後,快速遇熱會變得更綠,但是不到幾秒鐘,顏色逐漸發黃,發黑,這是因為蔬菜中的氧化酶和葉綠素被破壞,將蔬菜撈出後,遇到氧氣,會產生氧化作用,顏色也會發黃。所以加上幾滴油,可以降低氧化酶的破壞,因為蔬菜表面被油包裹,如果遇到氧氣,也不會產生氧化反應,就會保持翠綠的顏色。
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