半年前小張和我說，他喝了水以後每一會兒就想上廁所，同事們都說他腎有問題，到醫院檢查以後，腎功能的指標也沒有發現什麼異常，醫生告訴他不用擔心，然而每次喝過水以後就想排尿，感到非常苦惱，於是就過來問我，腎功能好不好和喝水以後上不上廁所到底有沒有關係？
其實喝水後不停的去廁所，並不一定是腎功能不好，尿多尿少、上不上廁所受很多因素的影響。
第一個就是膀胱容量的大小：有些人天生膀胱的容量比較小 ，儲存的尿量相對來說肯定也比較少，所以喝一點水都會刺激膀胱產生尿意，而有些人的膀胱容量比較大，儲存的尿量自然就比較多，所以喝過水以後，可能很長時間都沒有尿意。
第二個是人體的出汗量：如果你經常出汗，即使水喝的水比較多，體內的水分也會以發汗的形式而蒸發出去，因此尿量自然就會減少，而如果你不怎麼出汗，你喝下去的水，更多的會以尿液的形式排出體外，所以尿量就要多一些。
第三個就是身體如果處於缺水的狀態，口渴了你才去喝水，這個時候喝進去的水，大部分都會被身體吸收了，因此尿量也會有所減少，但是如果你身體不缺水，大量喝水後仍然沒有尿意，這個很有可能就是腎臟不好的一種表現，比如腎功能不全、腎衰竭、尿毒症、前列腺增生、膀胱頸梗阻等等疾病，都可以導致尿液減少或者無尿。
因此我們不能透過一喝水就有尿或者無尿去判斷腎臟是否健康，但如果小便以前一直都比較正常，就是最近才經常出現小便明顯增多或者異常減少的表現，那我們一定要及時就醫，排除相關性疾病。
