大家好，今天我們分享西最厲害的五個身體假動作，希望大家喜歡！
今天我們學習的這些動作在球場上非常有效，但動作也非常快，如果我們喜歡其中任何一個，把他新增到我們的技能包，可以很大的提高我們的比賽水平，下面我們正式開始：
靜止狀態下向前+兩次觸球
第一步，我們先做一個向前的身體假動作，不要和側身身體假動作混在一起。
圖1-向前假動作
第二步，外切後拖，不是真的切球，更像是拖球，用我們的腳外側把球拖向我們。
圖2-腳外側拖球
第三步，腳不離球，腳內側觸球向前推，確保把球推得足夠遠，這樣我們就可以加速離開。
圖3-腳內側觸球
連起來就像下面這樣，這是梅西經常使用的動作之一。
圖4-完整示範
帶球面向前方+向前觸球
第一步，我們不應該把球直接帶向我們的對手，而應該稍微向側面一點，所以防守隊員也會向同一個方向移動，當防守隊員跟過來，如果我們改變方向，它就來不及了。
圖5-向側面帶球
第二步是不觸球邁步，透過這一步開啟自己，讓對手相信我們將繼續把球推向相同的方向。
圖8-不觸球邁步
第三步在完成假觸球后，我們必須做一個身體向前的假動作，這將大大加重之前動作的迷惑性，更具欺騙性。第四步，做一個向外切球，同時有一個小跳的動作。
圖9-小跳的動作
第五步，也是最後一步是向外或向外向前觸球，加速離開，連起來是這樣的。
圖10-向外向前觸球
向前帶球奔跑側身+向前觸球
第一步是，球必須在我們面前，它移動的速度並不重要，重要的是方向。為了完美地實現這種組合，球應該在你正前方。
圖11-球在身前
第二步，你要做一個假動作，好像你要用你慣用腳的內側在你的前方推球一樣，這時我們確保不要觸球，也要注意支撐腳的位置，這對欺騙防守者很重要。
圖12-注意支撐腳的位置
第三步，就在我們剛才的假動作之後，我們應該做另一個動作，但這次是用我們的支撐腳，用我們的支撐腳做假動作會加強前一個動作的效果，從而更能欺騙防守者。
圖13-支撐腳的連跳
上半身的動作一定要跟上，而不僅僅是用我們的腿，做這些不觸球的假動作，會有意想不到的雙重效果，幾乎不可阻擋。
圖14-身體要跟上
對於第四步也是最後一步，我們應該做一個向前觸球，直接突破我的對手，他可能被這兩步中的其中一步耍過了，所有的步驟連起來就像下面這樣。
圖15-突破對手
靜止狀態側身+向外切球
第一步，我們要抬起我們慣用腳，就好像我們要向內推球一樣，同時我們也應該用我們的上半身做這個假動作，接下來的第二步，我們必須加強這個動作，支撐腳向側面邁步。
圖16-上半身假動作
第三步，也是最後一步，在我們做假動作的同時你要做一個45度角的敲球動作，一氣呵成非常重要，否則效果會大打折扣，它看起來就像這樣。
圖17-一氣呵成
側向奔跑+向外切球
第一步是向防守隊員移動，無論是慢跑還是衝刺，重要的是，當我做這個假動作時，我們必須在移動，因為動能很重要。
第二步，我們應該用我們的慣用腳做假動作，看起來就像我們想向內推球一樣，為了能完美地完成這個動作，我們的支撐腳要靠近球
圖18-動能很重要
第三步，在做第一個假動作時，我們應該透過做另一個假動作來加強，但這次是用我的支撐腳確保我們的上半身也要動起來，而不僅僅是腿，這樣防守者才會相信。
圖19-支撐腳靠近球
最後是第四步，我應該做一個向外切球來徹底擺脫我們的對手，他可能已經到了另一邊，就像梅西，整個動作應該是下面這樣的。
圖20-向外切球
今天的內容就到這裡，更多精彩足球教學敬請繼續關注足球之路！
