sponsored links

太陽險勝猛龍 保羅砍下15+12+5搶斷 猛龍全隊三人上20+依然輸球

太陽首發:克勞德、艾頓、布克、保羅、布里吉斯

猛龍首發:阿奴諾比、西亞卡姆、範弗裡特、博奇、雄太

前情回顧:

球隊上一場主場輸給了熱火,太陽目前30勝9負排名西部第2。猛龍目前戰績20勝17負排名東部第7,球隊目前豪取6連勝,狀態正佳。

北京時間2022年1月12日上午8點30分直播NBA常規賽太陽(客場)VS猛龍(主場)的比賽。今天鹿死誰手,讓我們拭目以待?希望大家準時收看,多多轉發和評論。

太陽險勝猛龍 保羅砍下15+12+5搶斷 猛龍全隊三人上20+依然輸球

第一節,太陽拿到第一波進攻球權,雙方上來各一記失誤,保羅持球推進給到布克,再分克勞德三分射進,太陽先拔頭籌。保羅接球給布克殺進來分球艾頓,再分保羅甩給艾頓轉身被博奇斷球了,反擊範弗裡特給西亞卡姆,背身分籃下博奇接球出手打進。博奇的進攻籃板內線勾手得分。保羅運球推進再分內線的艾頓轉身出手打進。西亞卡姆持球過來,右側單打中距離有了。博奇斷球給西亞卡姆再分阿奴諾比,扣籃終結。布克運球推進拽給側翼阿奴諾比,三分射進。西亞卡姆分球範弗裡特,弧頂三分射進。回來布里奇斯的中距離也進,範弗裡特帶過來半截籃命中。太陽暫停,比賽繼續,保羅反擊中距離打進。保羅直塞給到艾頓,轉身出手被犯規了,艾頓上罰球線,兩罰全中。範弗裡特帶過來背身再分給到布歇,出手命中。範弗裡特帶過來三分射進。保羅再分克勞德,三分打鐵。西亞卡姆推進過來再分給到西亞卡姆,甩給阿丘瓦拋投命中。範弗裡特帶過來分球給到西亞卡姆,幹拔出手命中。史密斯給到佩恩,殺進來傳球失誤了。範弗裡特度阿牛給到西亞卡姆,跨步進來打進。2分54秒,太陽暫停,比賽回來,佩恩持球推進,給到麥基勾手打進。範弗裡特帶過來甩給阿丘瓦,飛身上籃打進。布里奇斯帶過來分球佩恩,再分麥基出手打進。範弗裡特帶過來甩給布歇,三分打鐵。布克的籃板前場分球史密斯,三分幹拔射進。範弗裡特帶過來勾手打進。阿奴諾比的進攻籃板,給到阿丘瓦急停出手沒進,布歇補籃也沒進。首節結束。太陽23:31猛龍。

太陽險勝猛龍 保羅砍下15+12+5搶斷 猛龍全隊三人上20+依然輸球

第二節,西亞卡姆帶過來分球給到阿奴諾比,單打進來出手被帽了。佩恩持球推進交給麥基,低手打進。西亞卡姆帶過來分球給到阿奴諾比,三分射進。給到西亞卡姆甩給布歇,再分西亞卡姆單打進來出手打進。西亞卡姆斷球到前場殺進來被斷球了,克勞德帶過來上籃打進。阿丘瓦的籃板交給西亞卡姆,帶過來被犯規了,西亞卡姆上罰球線。可惜兩罰沒進!保羅帶過來再分史密斯,繼續給到克勞德,三分終於打進。西亞卡姆帶過來給到範弗裡特,中距離出手打進。保羅帶過來分球沙梅特,再分克勞德三分繼續進!官方暫停,比賽繼續,雙方2分鐘內都沒有進球,範弗裡特帶過來跨步上籃打進。終於打破得分荒了。保羅帶過來再分艾頓,給到底角布里奇斯,三分還是不中。布里奇斯的籃板,保羅帶過來追身三分射進。心想你們這群新兵蛋子,進球,還得看保羅。艾頓的籃板甩給保羅,接球甩給布里吉斯,暴扣打進。猛龍暫停,比賽回來。範弗裡特帶過來給到阿奴諾比,直接攻筐造成犯規,兩罰一中。西亞卡姆轉身出手沒進,布歇還有進攻籃板再分西亞卡姆,上籃打進。保羅帶過來中距離出手沒進。西亞卡姆的籃板帶過來給底角博奇,沿底線突破再分佈歇,暴扣打進。克勞德接球給到布克,接球就起造成犯規,兩罰一中。範弗裡特帶過來,突破進來給到西亞卡姆,上籃打進還造成犯規,西亞卡姆加罰也進。保羅帶過來,前場傳球被博奇破壞出界,克勞德接球三分終於射進。布克拿到籃板,推進前場給克勞德,壓哨三分沒進。半場結束。太陽46:48猛龍。

太陽險勝猛龍 保羅砍下15+12+5搶斷 猛龍全隊三人上20+依然輸球

第三節,範弗裡特突破被保羅斷球了,帶到前場給到艾頓接球勾手打進。西亞卡姆的籃板,推進給到渡邊雄太,給到西亞卡姆,拋射打進。回來布克的三分射進。西亞卡姆推進過來甩給範弗裡特,接球突破拉桿上籃沒進。保羅帶過來中距離出手打進。西亞卡姆帶過來分球底角阿奴諾比,三分射進。8分13秒,猛龍叫暫停,比賽繼續,保羅甩給布克,虛晃一下拔起三分射進。布歇的籃板,給到西亞卡姆,背身單打出手3+1,加罰也進。布克帶過來,中距離出手沒進,艾頓補籃造成犯規,兩罰全中。西亞卡姆帶過來,分球給到布歇,殺進來出手造成犯規,布歇上罰球線,兩罰一中。布克帶過來分球給到保羅,突破分球艾頓,接球出手打進。西亞卡姆帶過來,給到布歇做個掩護三分射進。保羅帶過來追身中距離打進。西亞卡姆推進過來交給博奇,再分範弗裡特,哨響,艾頓防守三秒了,範弗裡特技術罰球命中。阿奴諾比接球中距離出手普打進。佩恩推進過來跨步上籃沒進,麥基補籃造成犯規,麥基上罰球線,可惜兩罰全不中。太陽叫暫停,暫停回來,布歇的籃板範弗裡特帶過來,給到阿奴諾比,殺進來直接打進。麥基的籃板布克持球推進,裁判鳴哨了!布克上罰球線,兩罰全中。佩恩帶過來,強突給到沙梅特,三分射進。範弗裡特帶過來給到低位的阿奴諾比,單打造成犯規,可惜兩罰不中。籃板球史密斯犯規了,布歇繼續上罰球線,兩罰全中。沙梅特再分佩恩,強突進來拋射打進。西亞卡姆運球推進出手上籃沒進。布歇跟進補籃得分。西亞卡姆帶過來,半截籃出手打進。佩恩帶過來強突被斷球了。第三節比賽結束。太陽69:71猛龍。

太陽險勝猛龍 保羅砍下15+12+5搶斷 猛龍全隊三人上20+依然輸球

第四節,佩恩帶過來再分給到布里奇斯,給到史密斯空位出手打進。西亞卡姆帶過來,交給範弗裡特殺進來攻筐造成犯規,兩罰一中。範弗裡特接球給到西亞卡姆,中距離出手沒進,布歇補籃打進。佩恩帶過來,三分沒進,史密斯的進攻籃板,再分佩恩拋射出手得分。佩恩運球推進甩給布里奇斯,再分沙梅特,給到底角史密斯,中距離沒進。阿丘瓦的籃板,帶過來給到範弗裡特,追身三分射進。佩恩帶過來給到麥基,再分底角沙梅特西亞卡姆直接斷球了,反擊給到阿丘瓦,暴扣打進。9分鐘,太陽暫停,比賽繼續,保羅甩給沙梅特,三分出手哨響,西亞卡姆犯規了,沙梅特上罰球線,三罰全中。阿丘瓦持球進來再分給到布歇,保羅直接斷球了,反擊給布里奇斯,跨步上籃打進2+1。加罰也進。阿奴諾比持球單打,拔起三分沒進。錢佩尼有進攻籃板,再起出手打進。保羅帶過來甩給艾頓,出手打進。布歇的進攻籃板,再起出手造成犯規,兩罰一中。保羅帶過裡甩給布里奇斯,殺進來給到克勞德,三分射進,百步穿楊。布里奇斯的籃板給到保羅推進,甩給布里奇斯,追身三分射進。西亞卡姆持球過來跨步上籃被帽了。布克的籃板給到保羅再分艾頓,出手拋射打進。猛龍叫暫停,暫停回來,範弗裡特帶過來給到西亞卡姆,中距離出手被帽了。範弗裡特帶過來甩給西亞卡姆,拋射出手有了。博奇的進攻籃板甩給範弗裡特,甩給底角阿奴諾比三分射進!布克的籃板推進傳球被阿奴諾比斷球了,快攻造成犯規,阿奴諾比上罰球線,兩罰全中。前場球發出來布克接球出手打進。克勞德的籃板,保羅推進過來中距離出手打進。31.1秒,猛龍叫暫停,回到比賽,範弗裡特給到博奇變向殺進來給到阿奴諾比,殺進來出手打進。克勞德發給布克,範弗裡特趕緊過來犯規,兩罰全中。6.5秒,猛龍叫暫停,比賽繼續,艾頓保護下來籃板猛龍再犯規,艾頓上罰球線兩罰全中。布歇後場發出來給範弗裡特,時間走完,全場比賽結束。太陽99:95猛龍。

太陽險勝猛龍 保羅砍下15+12+5搶斷 猛龍全隊三人上20+依然輸球

太陽:布里奇斯12分3籃板、克勞德19分5籃板3助攻2搶斷、艾頓16分9籃板、布克16分5籃板3助攻、保羅15分12助攻5搶斷、史密斯7分5籃板、佩恩4分3助攻、沙梅特6分,麥基4分3籃板

猛龍:西亞卡姆22分7籃板7助攻、博奇6分6籃板、阿奴諾比25分2籃板、範弗裡特21分2籃板5助攻、布歇13分16籃板、阿丘瓦6分6籃板

分類: 健身
時間: 2022-01-12

相關文章

中秋家宴選單,8道菜葷素搭配,營養好吃,做法簡單,家人都滿意

中秋家宴選單,8道菜葷素搭配,營養好吃,做法簡單,家人都滿意
中秋家宴選單,8道菜葷素搭配,營養好吃,做法簡單,家人都滿意. 中秋節快到了,中秋節是中國四大傳統節日之一,也是一家團圓相聚在一起的重要日子.團圓的節日裡,全家人聚在一起,聊聊家常,吃吃團圓飯,同吃一 ...

中秋節將至,推薦12道好吃的家常菜,照著做就很美味,趕快收藏

中秋節將至,推薦12道好吃的家常菜,照著做就很美味,趕快收藏
大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:"專注美食,讓生活更有味."今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美 ...

中秋家宴,分享6道拿手家常菜,4葷2素,做法簡單,比上飯店強

中秋家宴,分享6道拿手家常菜,4葷2素,做法簡單,比上飯店強
時間飛逝,歲月如梭,轉眼間馬上就是中秋節了,中秋節是我們民間傳統的節日,也是個團圓喜慶的日子,朋友.家人都難免要聚一聚,豐盛的家宴你準備做點什麼菜呢?今天為大家帶來了6道家常美食的做法,都是好吃又方便 ...

瘦身“食攻略”健康美味易操作
更好地管理好自己的身體,健康飲食,是時下的潮流,而減肥是其中一個重要課題.瘦身減脂,前提是食得健康.營養均衡,需要一定的搭配技巧.如何搭配.調理飲食才能達到健康減脂的效果?讓我們一起來看看營養學專家和 ...

餓肚子能瘦身?減掉的是肌肉而不是脂肪!怎樣減肥不傷身?首選方案在這裡

餓肚子能瘦身?減掉的是肌肉而不是脂肪!怎樣減肥不傷身?首選方案在這裡
不當減肥,肌肉會流失 本報記者 燕聲 減肥是很多人一生的話題和追求,為了擁有理想身材,我們需要與美食鬥智鬥勇,有的選擇輕斷食減肥,有的選擇嚴苛的極低熱量飲食--其實,這些方法都不是減肥的好方法,發表在 ...

詩儷貓小知識:瘦身霜真的能抹哪瘦哪嗎?
隨著現在肥胖的人數日益增加,減肥這個行業也越來越多人參與進來,隨之而來的也衍生出來許多的減肥產品,像各類的瘦身霜啊.代餐啊等等:甚至連飲品屆也開始賣例如:某某森林推出了零度蘇打水.某可樂大廠也推出了零 ...

中秋佳節,12道家宴小炒任你選,做法簡單顏值高,家宴做飯不犯愁

中秋佳節,12道家宴小炒任你選,做法簡單顏值高,家宴做飯不犯愁
本期導讀:中秋佳節,12道家宴小炒任你選,做法簡單顏值高,家宴做飯不犯愁 中秋佳節,家人團圓,朋友相聚,舉杯暢飲,節日家宴少不了,很多人為家宴做什麼菜犯愁,今天分享12道適合家宴的小炒任你選,做法簡單 ...

瘦身人士首選的粗糧:清腸排毒,健康低脂,纖維豐富

瘦身人士首選的粗糧:清腸排毒,健康低脂,纖維豐富
今天和大家分享一款菜糰子做法,粗糧,說不上細作,但薄皮大餡,健康低脂,飽腹感強,而且口感紮實,膳食纖維也豐富,清腸排毒,是瘦身人士首選呢! 蝦皮小白菜糰子 圖文作者 | 澤瑞媽媽 原料: 玉米麵250 ...

什麼!“減肥”和“瘦身”不是一回事,你還不知道嗎?

什麼!“減肥”和“瘦身”不是一回事,你還不知道嗎?
減肥跟瘦身是不一樣的:「肥」是我們想象中的肥肉,也就是脂肪,"減肥"也就是減掉身體的脂肪,而「瘦」則是一種全身的狀態,"瘦身"是要全身各部位都瘦,最終達到體型優 ...

減脂瘦身常吃它,高蛋白低脂肪,營養健康味道好,全家老少都合適

減脂瘦身常吃它,高蛋白低脂肪,營養健康味道好,全家老少都合適
又想吃得好,又想瘦得快,就得在日常飲食上多研究一下了!最近每天想的都是吃什麼更健康,哪一種食材的營養更全面,又更好吃.今天就來分享一道簡單快手的家常菜,減脂瘦身常吃它,高蛋白低脂肪,營養健康味道好,全 ...

想要健康瘦身,多吃這道菜,低脂肪高蛋白,營養美味香嫩可口

想要健康瘦身,多吃這道菜,低脂肪高蛋白,營養美味香嫩可口
每年夏天最火的話題就是瘦身,一起減肥的小夥伴們,吃得最多的就是雞肉,低脂肪高蛋白,物美價廉,健身減肥的理想食物,想不愛都難. 關於雞肉的各種做法幾乎都試過了,蒸.焗.炒.炸.煎.烤.紅燒等等,做法簡單 ...

黃瓜屬於瘦身食材,做法很多,推薦一款做法給喜歡吃肉又怕胖的你

黃瓜屬於瘦身食材,做法很多,推薦一款做法給喜歡吃肉又怕胖的你
黃瓜屬於瘦身食材,有人用黃瓜當飯瘦身,我不贊同這樣的瘦身方法,健康瘦才是科學的瘦身方法. 下面推薦一款黃瓜做法,給喜歡吃肉又怕胖的你. 瘦身人群,肉類建議多吃牛肉.雞胸肉.雞肉,忌皮,不建議豬肉. 因 ...

秋季減肥運動選擇多 爬爬樓梯能瘦身

秋季減肥運動選擇多 爬爬樓梯能瘦身
核心提示:秋季非常適合減肥,能夠選擇的運動非常多,那麼秋季如何減肥,秋季減肥方法有哪些?編輯今天介紹一種簡單易行的運動減肥方法--爬樓梯,幫助想減肥的你不用費盡心思擠時間去健身房就能輕鬆瘦身. 爬樓梯 ...

39歲的馬麗曾因胖差點丟失好角色,瘦身20斤,表示減肥主要有2點

39歲的馬麗曾因胖差點丟失好角色,瘦身20斤,表示減肥主要有2點
導語:"讀書累了就運動" 隨著膳食營養不斷豐富,越來越多人出現了營養過剩問題.根據最新調查資料資料顯示,我國18到-65週歲的成年人,超重人數已達一半以上,平均每兩人中便有一人體重 ...

這5種減肥方法 瘦身其實也可以很簡單

這5種減肥方法 瘦身其實也可以很簡單
第一.在運動之前先喝綠茶 大家都知道綠茶在減肥的過程當中能夠起到推進的作用,在綠茶裡面所含有的兒茶樹能夠加快我們身體新陳代謝以及脂肪燃燒的重要物質之一.另外,根據科學研究發現,在綠茶當中的,物質可以將 ...

「明白瘦身」減肥故事1津液充沛 精氣神足

「明白瘦身」減肥故事1津液充沛 精氣神足
減肥故事1津液充沛 精氣神足 作者:二哥 前言 在我的身邊時不時會發生這種事,某一天突然會有一個朋友對我說:"我不吃晚飯了,我要開始減肥了!"或者說:"我不吃飯了,只吃蔬 ...

「明白瘦身」減肥故事2餓而不食 五臟受損

「明白瘦身」減肥故事2餓而不食 五臟受損
減肥故事2餓而不食 五臟受損 作者:二哥 書接上回,我們繼續圍繞減肥的話題來說. 對一個標準狀態下的人來說(所謂標準態是指:五臟原真通暢配合協調,主管人體運輸通道和資訊通道的經脈沒有堵塞),餓而不食, ...

40歲—59歲是健康黃金期,守住“二八”律,加1項運動瘦身抗衰老
導語:45-59歲是人最容易出現問題的年齡,因為在這個年齡階段身體新陳代謝開始緩慢,人體免疫力也逐漸走下坡路,隨意被大家稱為健康的黃金期,如何在這個年齡階段遠離疾病呢?就要守住"二八&quo ...

寒露之後,補充蛋白質和維生素,多吃這些,低脂瘦身,平安過冬

寒露之後,補充蛋白質和維生素,多吃這些,低脂瘦身,平安過冬
寒露之後,離冬不遠,天氣轉涼,合理補充能量,以免體重蹭蹭上漲,葷素搭配尤為重要,補充蛋白質和維生素,多吃這些菜,低脂瘦身,平安度秋,健康過冬. 下面推薦幾道我平時做的幾道家常菜,喜歡的朋友可以試一下. ...

俗語“晚飯不吃,餓治百病”是啥意思?不吃晚飯到底能不能瘦身?

俗語“晚飯不吃,餓治百病”是啥意思?不吃晚飯到底能不能瘦身?
愛美之心人皆有之,為了減肥,為了保持身材,一些愛美人士可以說是花招百出,什麼:跑步減肥.抽脂減肥.打針減肥......等等是五花八門,層出不窮,甚至有人還想出了前無古人,後無來者的瘦身妙招:節食減肥法 ...