中醫常見五種火：肺火、心火、胃火、肝火、腎火，該如何應對呢？

一、 肺火容易出現的症狀：

1、口乾舌燥，容易發燒、外感風熱；

2、咳嗽，痰濃黃，或乾咳無痰；

3、鼻腔乾燥，鼻癢，鼻涕黃稠；

4、咽喉乾燥，紅腫，胸痛；

5、前胸後背會長紅色或化膿性痘痘。

治療：主要是清熱宣肺為主。

二、心火容易出現的症狀：

1、口腔潰瘍，滿臉通紅，大汗出；

2、舌尖通紅，小便短赤，腹痛；

3、心悸，心煩易怒，五心不定；

4、失眠，輾轉反側睡不著，醒後無法入睡。

治療：可用蓮子心泡水代茶飲

三、 胃火容易出現的症狀：

1、飯量大、吃的多、餓得快，人消瘦；

2、胃有灼燒感、胃痛；

3、牙齦腫痛，嘴唇發紅；

4、口臭，舌苔黃膩；

5、胃潰瘍，慢性胃炎；

治療：可用一些麥冬之類瀉胃火

四、 肝火旺盛容易出現的症狀：

1、脾氣暴躁，一點就著；

2、眼睛發紅，眼痛乾澀，眼屎會很多；

3、口苦，口乾，口腔異味；

4、飯吃或喝酒後兩脅下脹痛；

5、食慾不振、便秘；

6、頭髮油，頭暈；

治療：主要是要清肝瀉火

五、腎是一個最容易虧虛的臟腑，所以腎上火通常是虛火

1、眩暈耳鳴；

2、下巴長痘；

3、口乾口渴，五心煩躁；

4、腰膝痠軟；

5、盜汗，便秘

治療：主要以滋補腎陰為主

很多人飲食稍不注意就上火，要分清症狀，及時治療。