內容來源:中國中醫藥報
作者:山東省名老中醫藥專家陶漢華傳承工作室 姚鵬宇
《醫痴葉天士》《延禧攻略》等許多影視作品中都有著同一個醫者的身影,那就是葉天士。這位真實存在的清代名醫,不僅妙手回春,有大量的醫案名方流傳千古,更為後世留下了許多頤養攝生之法。靜養,就是葉天士十分推崇的妙法之一。靜者,安靜、靜止、恬淡、平和之意,靜養指安靜、靜心的修身之道、養生之法。葉天士的靜養之道對現代人養生仍有啟示作用。
編輯:王迪
稽核:朱蕗鋆
“首都中醫”ID:
bjtcm010
北京市中醫管理局官方微信