分享：赤腳說
一切改變，從觀念開始
現在越來越多的人開始相信中醫，知道中醫能給身體帶來真正的健康。
於是，就跑去問中醫：我這個病該吃些什麼藥才能好呢？我這個症狀該吃些啥好呢？
其實中醫人最怕的就是這樣的問題，真的不知道從哪裡開始幫你。
咱們現在大多數人的觀念是：生病了，就得吃藥，吃了藥就要好。如果是沒好，那就是沒找對人，沒吃對藥。
而真正的中醫是先幫你找到生病的原因，而不是給你開藥。更何況，根據一個病名或者症狀，是開不出來中藥方子的。
人之所以生病，主要原因是缺乏正確的健康觀念。
所以，當我們身體有病症後，第一件事情不是去找藥吃，而是用正確的健康觀念來找到生病的原因。
今天分享一個故事，讓大家瞭解調理和治療的區別。
11條魚的故事
人生病了，去找西醫叫治病，找中醫叫調理。
那都是為了解決病症，竟然用了兩個不一樣的詞，採用的治療手段也完全不一樣，這是為什麼呢？
為了講清楚他們的關係，我先跟大家講一個魚和魚塘的故事。
假設我在一個魚池裡養了十一條魚，魚養得好不好絕大程度是由水質來決定的。
結果有一天，因為水太髒了，有一條黑色的魚得病了。
然後就有人建議說：要治這條魚的話，就得給池塘撒藥，給黑色的魚治病。這裡大家想一想：那其他十條魚呢是受益還是倒黴呢？
我相信所有人都會告訴我，其他的魚是要倒黴了。
當你回答這個問題的時候，有沒有想過一件事情。
同樣的道理：你為了感冒、為了咳嗽、過敏、糖尿病或者睡不著覺你吃各種藥物的時候，你會發現：說明書上其實已經把副作用寫得清清楚楚，比如說這個藥傷肝傷胃傷心臟，其實跟魚池裡撒藥，其他所有的魚跟著倒黴是一樣的道理。
這個池塘裡的水髒了，池塘裡面的魚有的翻肚子，有的得了面板病，有的開始死亡了，這時候你想徹底解決這些魚的問題，現在有3個辦法，請大家想一下你會選哪一個辦法？
第一個辦法是給魚池裡撒藥；
第二個辦法就是把魚池裡有問題的魚扔掉；
第三個辦法是給魚池換水。
我相信大家都會選擇換水，只有換水才能解決這個池塘裡面所有魚的問題。
為什麼跟大家說池塘裡有11條魚，不是10條也不是12條，因為我們身體裡的五臟六腑加起來剛好是11。
11條魚的故事，大家也許之前聽過，可我們很多人仍然沒有真正明白：當身體有問題時，很多人還是在大把大把吃藥，這就是在池塘撒藥傷害所有的魚，你在吃藥的同時就是在傷害五臟六腑；
大部分人仍然選擇去切膽，切胃，切子宮，這就是在扔魚，你認為切掉了就萬事大吉了。
中醫調理，西醫治療
既然魚的健康是由水質來決定的，那我們五臟六腑的健康由誰決定呢？
絕大程度是由氣血決定的。
講到這裡，中醫調理和西醫治療的區別已經很清楚了：
西醫是在給魚池撒藥，扔魚；
各種炎症，高血壓，高血脂，高血糖都是要用藥物來控制的，這就是給魚池撒藥。
切胃，切膽，切子宮，這些方式就是在扔魚。
中醫調理是在改善魚池水質，是換水的思路。
中醫調理裡面有體質調理，實際上就是在改善身體的內環境，就是在改善體質，體質改善後，身體的諸多症狀就會跟著改善。
接下來，關於西醫是怎麼治病的思路，我來幫大家解讀一下。
我們去醫院做檢查，首先就是驗血。
然後透過血液裡的指標，來告訴你肝功能好不好，腎功能好不好，胰腺功能好不好等等。
肝功的指標是轉氨酶，腎臟功能的指標是肌酐尿酸尿蛋白，胰臟功能的指標是血糖。
轉氨酶高代表肝功不好，肌酐高代表腎臟不好，血糖高代表胰臟不好。
而轉氨酶，肌酐，血糖等這些看起來很深奧的名詞，這些在中醫眼裡看來，都是血液裡的垃圾，都叫血瘀。
我們去驗血，實際上就是測血液裡面的垃圾。
那現代醫學是如何解決這些垃圾的呢？
血糖高了，就打胰島素來降糖，你不要認為血液裡的糖就能憑空消失了，降糖藥把血液裡的血糖以另一種方式沉澱到腳底去了。
所以，吃了幾年降糖藥，你的腳就要腫了，就要潰爛，就要截肢。
血液裡垃圾增多，對血管壁的壓力也會增大，就會導致血壓升高。
現代醫學就會讓病人吃降壓藥，降壓藥的作用原理是什麼？
就是擴張血管，血管一擴張壓力就變小，血壓資料很快就降下來，但它的時效只有2小時。
所以，降壓藥只能暫時幫你把血壓降下來，你想要控制血壓就要終身服藥。
更可怕的是：我們先不說降壓藥傷肝傷胃傷腎，血管長期的被外力強行擴張，就變得非常脆弱，稍微出點情況就會破裂，給人帶來不可逆轉的傷害。
腎臟功能衰竭，血液里肌酐高了，現代醫學就要做血液透析，說通俗點就是把血液從身體裡抽出來，然後在外面加個機器把血液裡的肌酐等垃圾過濾掉，然後再把血液送回去。
做這些事情是在過濾血液，可腎臟功能仍沒有恢復。
認識到這些之後，我再把邏輯給大家解讀一下：
西醫認識到了血液垃圾，並對這些垃圾做的分類，西醫也在處理垃圾。
但是，西醫是在河流的下游撿垃圾，看見哪個垃圾多了就把哪個垃圾撿起來。
可西醫不管垃圾產生的源頭，血液垃圾的源頭在肝，在腎，在脾。西醫沒有一個藥可以讓肝功能恢復，沒有一個藥可以讓腎臟功能恢復，也沒有一個藥讓胰臟功能恢復。
西醫在處理這些垃圾的同時帶來新的問題。要降糖，降肌酐，降血脂，都是要為身體付出代價的。
因為這些藥物本身都是化學品，藥物在身體裡會發生化學反應。物質不會憑空消失，物質的總量是不變的。這些化學變化的最終產物還是垃圾。
所以，你吃的任何藥物都是要靠肝腎來排解，會加重肝的負擔，如果肝腎排不出來就會以新垃圾的形態留在身體裡。
以上，跟大家談到西醫解決問題的邏輯思路，如果用一個詞來總結的話，那就是：控制。
那看看中醫用什麼樣的思路來解決這些問題的？
血液裡血脂高，中醫會叫你飲食清淡，把睡眠調好，增強肝膽的淨化血液功能。一方面減少垃圾進口，一方面增強垃圾的降解能力，就可以讓垃圾減少；
血糖高，中醫的解決思路是增強脾的運化能力，脾的運化能力增強就能把糖分解掉。
血壓高，中醫會透過減少血壓垃圾，疏通血管，這樣血管壁的壓力就自然會下降。
肌酐高，中醫會透過強腎利水，把尿酸蛋白從尿液排走，垃圾就不會迴流到血液，從而指標下降，身體康復。
中醫的思路是：不管你哪個指標高，甚至不用關心具體指標，中醫永遠只關心一件事：
進口和出口的平衡，上和下的平衡，陰和陽的平衡，寒和熱的平衡，氣與血的平衡。
當你身體平衡了，身體就舒服了，身體舒服了你關心那些指標資料幹嗎？
如果用一個詞來總結中醫解決問題的思路的話，那就是：平衡。
西醫講專業，中醫講方向
今天我透過這樣通俗的講解，我相信所有人都能理解，也不會有誰跟我抬槓，因為這本來就是真相，這樣的邏輯也沒有紕漏。
所有人一聽就懂，可為什麼現代醫學就不能明白？
我認為西醫分科是導致這個問題的主要原因。
我們上醫院，首先選擇不同的科室。婦科，男科，脾胃科，肝膽科，腫瘤科等。就這意味著：把11條魚分給11個專家。
什麼叫專家？簡單地說，就是隻管一條魚，不管其他的魚的。
紅色的魚交給心腦專科，黑色的魚交給腎病專家，青色的魚交給肝膽專科，黃色的魚交給脾胃專科。
當你搭橋，做支架，吃一輩子治心臟的藥，結果腎出問題了，脾胃出問題的。
這時候醫生會告訴你：吃藥就一定會有副作用，這個病只能這樣，沒有別的辦法了。因為他只管心臟，吃藥吃出脾胃的問題，吃出肝膽的問題，他是不管的，需要你去找其他的專家治的。
西醫為什麼要分科呢？ 是因為要體現它的專業性。
西醫把病越搞越複雜，一個醫生研究不了這麼多病，所以只能研究其中一個病或者只研究其中一條魚。
而中醫就簡單了，不管你哪個指標正不正常，任何一個病人來，只要根據你的症狀來分析是哪裡不平衡了，哪裡不平衡就調哪裡。
所以，中醫是全科，什麼病都能調理。
西醫看起來更專業，可他在大方向上走錯了路。
中醫看起來一點都不專業，可走在對的方向上。
大家知道南轅北轍的故事，如果方向錯了，走得越久，離目的地就越遠。
如何看待西醫？
講到這裡，可能有的人會問：既然這樣的話，那國家為什麼不取消西醫，把西醫院全部改成中醫院呢？
我特別申明，我不會故意去詆譭西醫，我只想把真相說出來讓更多人看明白。
西醫有他自己的優勢，西醫在手術、搶救急救這塊有他特別的優勢，西醫是救死扶傷用的，是把人擋在太平間門口的。
而我們要明白：中醫更多的是幫助咱們老百姓更健康的，是幫助咱們活得更好活得更久的。
反觀咱們現在的中國，小到小孩感冒發燒，大到高血壓，腫瘤，都是要去醫院治療，這個方向就走錯了。
如果咱們全中國的老百姓能有正確健康觀念的話，都能懂點中醫的話，很多小病症不用上醫院的，把醫院的資源留出來真正地去做救死扶傷的工作。
如何做一個健康的人？
那到底要怎麼做才能真正的健康呢？
有3個關鍵步驟：
第一步是改變觀念。
很多人很喜歡講的一句話是：我這病看了幾十個專家都治不好，都已經耐藥了，中醫能調理好嗎？如果連調理和治都不能明白，那就真的沒辦法了。
身體有病症，卻只想著找藥吃，不去從自己身上找原因，原因沒找到，吃一輩子藥能讓身體恢復健康嗎？
健康從來都不在醫院，健康也不在醫生那裡，健康只能靠你自己。
這些話，我都講了不知多少遍，可真正能聽懂的人很少很少。
聽懂這句話的人要麼已經健康了，要麼已經在走向健康的路上了。
第二步是改變不良生活習慣。
魚塘裡面的水髒了，為什麼水髒了？是你自己每天往池塘裡扔垃圾呀。
所以，如果你想要改善水質，你是不是得停止扔垃圾呢？是不是得改變不良的生活習慣呢？你生活中有哪些不良生活習慣？你現在得開始想這個問題了。
第三步是用適當的方法堅持調理。
有人說中醫是慢郎中，大家去想想：你在自己家池塘裡扔了幾十年垃圾，現在用幾個月時間用中醫的思路來清理下池塘裡面的垃圾，真的慢嗎？
糖尿病，高血壓，高血脂，吃西藥只是控制指標快，需要服藥一輩子不能停，無法徹底解決問題，真的快嗎？
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