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經常熬夜會變笨嗎?醫生:真的會

“一直熬夜一直爽”“邊熬夜邊泡枸杞”,說的是你嗎?醫生提醒:經常熬夜,不僅記憶力會下降,大腦中的代謝產物也無法被及時清除,患阿爾茨海默病的G機率隨之增加;並且長期睡眠不足患抑鬱症的風險更高,是常人的1倍到4倍!所以年輕人,別再熬夜了!

分類: 健康
時間: 2021-09-19

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