早上起來伸個懶腰,打個哈欠,等等,怎麼回事,被自己嘴巴里的味道差點燻暈過去了,為啥每天起床嘴巴里有味道?
1. 晚上睡覺前沒有刷牙或者是牙齒沒刷乾淨,有食物殘渣殘留在嘴巴里,細菌經過一夜的努力,把食物殘渣分解並使其發酵。
細菌分解食物中蛋白質的過程也就是腐敗的過程,腐敗的東西自然會產生令人不舒服的氣味。想想嵌塞在牙縫裡的雞肉,要是不及時清理出來,塞得越久,嘴裡的味道啊就會越重。
2. 睡覺前沒有清潔舌苔,你有沒有觀察過自己的舌頭,舌頭上黃黃的東西就是舌苔,那個是食物殘渣留在舌頭上的。
晚上睡覺時舌頭的活動度不大,又沒有喝水沖刷它,舌頭上的食物殘渣也會發酵產生味道。所以睡覺前除了把牙齒刷乾淨,舌頭也要刷一刷,或者買個刮舌苔器刮一刮也可以。
3. 嘴巴有味道,蛀牙肯定跑不了,蛀牙的洞又黑又大,裡面不知藏了多少軟乎乎的腐質跟細菌。蛀牙的細菌可是多種多樣啊,每種細菌產生一點味道,聚集一晚上這早上起來味道不重才怪呢。
蛀牙一旦發現就要補起來啦,免得又臭又疼的,少喝點奶茶,補牙的錢就有啦。
4. 牙結石大量堆積,牙周病導致起床嘴巴有味道。
為啥醫生都叫大家定期半年到一年洗一次牙,還不是為了防止牙周病的發生嘛,牙周病的人牙結石多,牙結石上有數以萬計的細菌微生物,它們會讓牙齦紅腫、嘴巴里會有氣味。看到這兒的你,如果起床後嘴巴里有味道,就得反思一下自己是不是沒洗過牙,倘若真的沒洗過,趕緊去洗牙吧!
5. 嘴巴有味道除了來源於各種各樣的口腔問題,還有可能是腸胃不適導致的,食物消化不良產生的味道,會隨著說話、哈氣等撥出。甚至有可能來源於全身系統性疾病,如癌症、糖尿病、肝硬化等。
如果每天起床嘴巴里都有味道,有可能是來源於刷牙不乾淨、沒有清潔舌苔、有蛀牙、牙周病等原因,除了口腔的問題,也有可能是腸胃、全身系統性疾病造成的。
要想嘴巴沒味道,就得刷好牙齒,清潔乾淨舌苔,把蛀牙補起來,定期洗牙。實在還是有味道那就要去醫院進一步檢查了,看看是不是身體上的其他地方出了問題,早發現早治療。我猜你也不想起床後燻暈自己,燻死枕邊人吧,口氣清新人人有責!