“開始作業!”隨著指揮員一聲令下,官兵迅速展開作業。近日,西藏軍區某旅訓練場上,工兵專業課目訓練進行得如火如荼。#見證雪域強軍#(高嘉望、沈若冰、劉俊翔)
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迎難而上!高原工程兵的訓練日常
分類: 健身
時間: 2022-01-10
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