新年快樂呀～不知不覺已經2022年～
秋冬因為氣候原因，皮脂分泌明顯降低。不只是臉上會容易出現緊繃感，身上也容易出現幹屑、甚至引發溼疹皮炎等問題。
今天分享最近家裡在用的浴室身體護理產品，主要以溫和清潔和保溼為主～
清潔類
貝德瑪舒潤沐浴油
我們家真的已經很久沒買沐浴產品了。主要是一家人都特別幹，大部分沐浴產品洗完真的幹到令人崩潰。
貝德瑪這款是很溫和的兩性表活+甜菜鹼類表活，同時復配多元醇、合成酯。
溫和清潔的同時又不會讓你覺得很乾燥。同時復配檸檬酸幫助促進表皮老廢角質代謝。
油狀質地，遇水後會輕微起泡。洗完身上滑滑的，基本沒有緊繃感。油皮用完這個可能連身體乳都不需要。
這裡順便說一句，講護膚的時候我們一直在說要溫和清潔，身體護理也是同理。
尤其很多姐妹說用了很多身體乳都不夠保溼，不如考慮下能不能從清潔出發減少面板刺激。
清潔能力越強的產品脫脂能力越強，洗完立馬出現乾燥緊繃感。後續就可能用很多身體乳也還是幹。
相反，溫和的清潔產品洗後減少乾燥緊繃，少量身體乳就能做到足夠保溼。
安的玫瑰莊園玫瑰身體磨砂膏
已經很多年沒用過身體磨砂膏了。AN一支是我很喜歡的博主，很高興能收到品牌試用邀請。
拿到產品確實讓我蠻驚訝的，包裝簡約大方，卻很有質感。
我本身其實不太喜歡玫瑰味，總覺得太膩。但這款調香做的溫婉、淡雅，留香時間卻很長。基本前一天洗完澡第二天一整天浴室裡都是清淡的玫瑰香。
磨砂顆粒細膩而綿密，相比之前我用的磨砂膏這款會溫和很多。有精油，且遇水會起泡。用完這款其實不需要再用其他沐浴產品。
洗後面板表面滑滑的，幹皮可以用身體乳增加保溼，油皮身體乳完全可以省略。這款其實挺讓我意外，自己用下來蠻喜歡的～
保溼類
適樂膚水楊酸嫩膚霜
適樂膚的水楊酸面霜之前講雞皮護膚時說過。我們手裡這罐其實已經空瓶，我又回購了一罐。
這款主要以多元醇+合成酯+植物油保溼，復配尿素、水楊酸、辛醯水楊酸及多重神經醯胺。
基礎保溼不說了，尿素其實也能幫助抗炎、軟化角質，促進老廢角質代謝。同時水楊酸和辛醯水楊酸能幫助加速老廢角質代謝，從而改善雞面板問題。
這款是很適合幹皮的雞皮護理面霜，質地比較厚重，塗在面板上會稍微有點粘。但大幹皮秋冬真的很需要這種厚重的面霜。
優色林保溼霜
優色林這一大罐是夏天買回來的，當時還吐槽它過於厚重，但這個季節用就覺得真香。
主要成分以礦油、礦脂以及羊毛脂為主。其功效就是基礎保溼，透過增加面板封閉性，來增強保溼，促進面板癒合、修復。
它的質地確實很厚重，不適合大面積塗抹使用（會推不開）。我更喜歡用來做手霜和每晚睡前用來塗腳後跟。
很多護手霜其實是以犧牲保溼來讓膚感變得更清爽。這樣就需要反覆補圖。這款因為質地厚重，塗在手上其實不太容易被帶走。就不需要每次洗完手都塗抹手霜，很持久。
如果家裡老人有足跟乾裂的情況，可以晚上用熱水泡泡腳，用這種比較厚重的霜塗一層再裹上保鮮膜或穿上襪子，足跟乾燥粗糙問題基本就能解決。
伊麗莎白雅頓八小時潤膚油
雅頓的8小時潤膚油也是夏天被我吐槽過的，但秋冬用來當身體油卻不錯。所以，有時候不喜歡的產品換個季節用可能會給你額外的驚喜。
相比大部分潤膚油，這款用在臉上膚感確實不太好。我用起來覺得太油，總覺得一層油浮在臉上還會打滑。
秋冬用來當身體油，按壓泵頭包裝可以直接噴在身上，塗抹起來更高效。
尤其是小孩子每次洗完澡都嚷嚷著好冷，塗身體乳時總是滋哇亂叫。身體油用起來就速戰速決，方便很多。
香味不算特別美好（我一直說是一股花椒油味兒），但塗身上也屬於能接受範圍。整體來說幾十塊錢的東西也算值得。
最後再說一下，之前有小夥伴問「有沒有保溼力持久的身體乳推薦」？
其實身體乳/霜和乳液麵霜一樣，保溼成分就那麼幾類。乳液、面霜大家都會每天用，身體乳也應該呀。
如果本身面板幹，就不要只寄希望於產品。勤塗抹，少用刺激的清潔產品才是重點。
另外，之前有次帶葡萄去練球，球場上一個小男孩身上明顯是乾燥引起的溼疹。手臂 、腿上、後背都已經撓出血了。如果家裡有小朋友經常出現瘙癢情況請一定少清潔、多塗保溼產品。
不管孩子還是大人，真的沒必要每天用沐浴液在身上洗。
進入秋冬葡萄也不是每天洗澡，即便是現在貝德瑪的沐浴油基本也只是一週用一次。做好溫和清潔+保溼，很多問題都迎刃而解了。
OK，以上就是近期的身體護膚分享，希望對你有幫助～
