大家好，今天我們分享10箇中場絕佳技巧，希望大家喜歡！
今天我們將向大家展示10個最好的中場技巧，中場球員用來護球和向前發動進攻的10個技巧，我們現在開始：
身後觸球
當防守隊員從一側衝向我們，我們想要保護球。
圖1-想要護球
把我們的腿放在球和防守者之間，然後另一隻腳向前。
圖2-用腿隔開
用我們的腳內側把球推到我們的腿後面，遠離防守者。
圖3-遠離防守者
連續切球
當我們持球的時候，防守者從邊路迅速地過來，速度之快讓我們覺得你必須要護住球，這時用我們的腳內側將球切回到另一隻腳。
圖4-腳內側切球
然後用我們的腳跟將球切回防守者的後方以對抗他們的動能。
圖5-對抗動能
拉球控制
當我們把球接到腳邊時，我們擔心正常控球會給防守隊員搶斷的機會。
圖6-擔心搶斷
這時我們可以第一腳觸球把球稍微向後拉，甩開防守者。
圖7-停球后拉
把身體放在防守者和球之間，讓防守隊員無法搶斷。
圖8-無法搶斷
虛晃接球
當我們接球，而防守者正在迅速地向我們逼近時。
圖9-防守者逼近
創造空間的一種方法是向球的方向邁步。
圖10-向球邁步
就像我們要回傳我們的隊友一樣，然後將球讓過觸球擺脫。
圖11-讓球擺脫
跨步假動作
當我們要把球傳給別人的時候，我們意識到防守者可能會阻攔我們的傳球。
圖12-攔截傳球
跑起來，就像我們要傳球一樣，但不是踢，而是跨過去。
圖13-從球旁跨過
然後用同一只腳的外側轉身觸球擺脫防守者。
圖14-觸球擺脫
頭頂過人
當球彈起來的時候，如果我們等待球落地，我們擔心防守者會攔截我們。
圖15-擔心被攔截
那就不要等著球落到你的腳下，相反，將球踢過防守隊員，以對抗他的衝力。
圖16-向後挑球
普斯卡什過人
當球在我們前面一點的時候，防守隊員來搶球。
圖17-防守隊員搶球
用腳底把球拉回身體，然後用同一只腳的內側將球推離防守者。
圖18-推離防守者
假拉前推
當我們將球觸到防守方的一側時，用腳底短暫地停球，看起來我們要把球拉回去。
圖19-看似拉球
但是，我們再次把球向前滾，並利用我們剛剛創造的空間。
圖20-創造空間
接球擺脫
當我們接到傳球的時候，我們注意到一個後衛從我們身後跑過來。
圖21-後衛從身後過來
如果我們有足夠的時間，我們可以轉身，用我們的腳內側來停球。
圖22-腳內側停球
讓防守者認為他們可以搶斷，但是在用腳內側控球后，用那隻腳的外側推球過掉防守隊員。
圖23-腳外側推球
漏球給隊友
當我們接到一個力道大的傳球時，防守者向我們施加壓力，我們發現我們身後的隊友有空位。
圖24-身後隊友有空位
有時候，最好的辦法就是跨過球，把球讓給隊友。
圖25-讓過隊友
這是一個任何人都可以做到的技能，但它需要我們的智慧和意識去知道我們的隊友在哪裡。
圖26-知道隊友在哪裡
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