“一直熬夜一直爽”“邊熬夜邊泡枸杞”，說的是你嗎？醫生提醒：①經常熬夜，不僅記憶力會下降，大腦中的代謝產物也無法被及時清除，患阿爾茨海默病的機率隨之增加；②長期睡眠不足患抑鬱症的風險更高，是常人的1-4倍。
【來源：@央視新聞】
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經常熬夜會變笨！長期睡眠不足患抑鬱症的風險更高
分類： 健康
時間： 2021-09-19
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