主持人張澤群發文表示,央視財經主持人趙赫突然去世,聞後不禁令人心痛。趙赫在生前與癌症抗爭了很多年,可還是被腫瘤君打敗離我們很遠。隨著生活節奏不斷地加快,人們的生活的狀態越來越快,人們在長期的忙碌狀態,越來越忽視自己的身體健康,就會出現亞健康狀態,久而久之很多人就勞累成疾,擁有一個健康的身體就顯得尤其重要。
健康是生命之基,是人生幸福的源泉。健康不能代替一切,但是沒有健康就沒有一切。要創造人生輝煌、享受生活樂趣,就必須珍惜健康,學會健康生活,讓健康成為幸福人生的源泉。
趙赫出生於北京,1982年考入北京廣播學院(現中國傳媒大學)播音系。1987年到中國中央電視臺經濟頻道擔任《經濟半小時》主持人,2008年12月25日,曾獲中國播音主持“金話筒獎”。2022年1月10日因癌症去世,享年61歲
除了趙赫,中央電視臺主持人還有五位也因癌症去世。羅京:2009年6月5日因淋巴癌逝世,享年48歲,王歡:2013年7月3日因乳腺癌去世,享年42歲。方靜:2015年11月18日因胃癌去世,享年44歲。肖曉琳:2017年7月12日因患直腸癌去世,享年55歲。李詠:2018年10月25日,因癌症去世,享年50歲。
肖曉琳在去世前囑咐家人,一定不要忽視健康,要愛惜生命。其實人世間最大的財富無非是有個好身體,因為有個好身體才有機會得到自己想要的生活。健康的身體是人生最為寶貴的財富,沒有健康,一切都無從談起。本固枝榮,根深葉茂。要成就一番事業,就必須要有健康做支撐。因為,只有擁有了健康,你才能有足夠的精力去開創事業的成功。
我們怎麼做才能有一個健康的身體呢?我想無非就是做到這麼幾點。
第一,飲食健康。在飲食方面我們一定要注意不能過分油膩,不吃垃圾食品,不抽菸,少喝酒,多吃蔬菜水果,這樣才能做到健康飲食健康生活。
第二,睡眠健康。睡眠一定要充足,只有睡眠充足我們才能有一個好的精神狀態,才能有一個好的身體。
第三,精神健康。思想健康十分重要,只有全身心的健康才有擁有一個完全健康的生活。
第四,保持鍛鍊的好習慣。堅持合理運動鍛鍊可以強身健體,增強免疫力,可以很大程度上抵禦病毒入侵。
現代生活節奏快,壓力大,很多家庭忽視了對家人健康的經營。其實,我們需要將健康列為家庭的一個重點來維護,無論貧困或富裕,健康才是幸福的基礎。人生是否幸福,或許有很多的衡量標準,而健康永遠被列在第一位。失去了健康,沒有了健全的體魄與飽滿的精神,生命就會黯然失色,生趣索然。
主持人的離世讓我們感到十分悲痛以及惋惜,相信他們在天堂裡不會再受病痛的折磨,讓我們深切地緬懷他們,表達對他們崇高的敬意和深深的懷念。願央哥,央姐們一路走好!