萬事開頭難

今天是我堅持運動的第11天，2022年我給自己定一個小目標，每天15分鐘的運動量，每次運動完我都很有成就感，因為我每天運動完都記錄我運動的分鐘數，有句話說，有記錄，才有成績，現在運動已經融入我的生活習慣裡了，我想運動我能堅持，那其他事情我畫葫蘆做瓢應該也能複製成功，比如每天15分鐘讀書的習慣，每天15分鐘寫日記，每天15分鐘練習口才，萬事開頭難，堅持下去就簡單了，比如，你用短短的時間就打出上百字的文章，你看，一點都不難。