食道、大腸、肝膽、胰腺和胃都屬於消化系統，無論哪個器官有功能障礙或病變，都可能表現在其他器官，但往往被人們忽視，錯過了最佳治療時機。一些消化系統疾病可能會出現在口腔、面板和腹部，所以我們應該更加註意不適的症狀，及時發現線索。
消化系統疾病容易表現在哪裡？
口腔
炎症性腸病，如克羅恩病，可侵犯腸道，也可影響身體其他部位，患者可能有腸外表現，如關節炎和口腔潰瘍，嚴重時可導致面板壞疽。慢性萎縮性胃炎的主要症狀是噁心、嘔吐、食慾差、上腹部疼痛或感覺飽脹。然而，由於體內缺乏維生素B2和貧血，患者有胃腸道外症狀，如舌炎、口腔粘膜發紅、舌頭腫脹、粘膜灼熱感和疼痛。
腹部
因為缺乏消化酶，腸道消化受阻，所以慢性胰腺炎患者容易出現腹瀉，有些情況下，脂肪性腹瀉是由於脂肪吸收不良，即糞便中脂肪含量高引起的；腹膜炎患者可能有一個扁平的腹部。
即使調整呼吸，腹部肌肉也會繼續收縮，肌肉組織的彈性也會減弱或喪失，就像木板一樣，通常發生在潰瘍穿孔或胃液溢位引起的腹膜炎中。
急性闌尾炎可引起麥克斯韋穴疼痛，肚臍與右髂前上棘1/3交界處為麥克斯韋穴，有壓痛，極有可能是急性闌尾炎。如果壓痛點解除後仍出現反跳痛，應高度懷疑腹膜炎。
面板
蜘蛛痣是慢性肝病的典型症狀，伴有肝掌、黃疸、面色晦暗。
哪些飲食習慣會危害消化道？
吃太硬的食物
芝麻餅和薄煎餅是粗糙堅硬的食物。如果吃得太快或咀嚼不夠，會給食管黏膜帶來不可逆的損傷。
暴飲暴食
短時間內吃太多高脂肪、油膩的食物，因為不能完全消化，多餘的脂肪可能會堵塞胰管，從而引起急性胰腺炎；酒精中毒會直接損傷肝臟和胰腺，刺激胰腺分泌，直接消化胰腺組織，從而誘發急性胰腺炎。
趁熱吃
食管黏膜最高能耐受50℃的食物，如果溫度超過50℃，食管黏膜就會受損潰爛。食管粘膜上皮雖然具有再生修復能力，但經不起長時間反覆刺激，久而久之可引起粘膜上皮癌變。
吃太多油炸和醃製的食物
無論是醃製熏製食品還是油炸食品，都含有過多的致癌物質，會增加胃的負擔。
大多數消化系統疾病都與不良的飲食習慣有關。如果你想保護消化系統，你應該從飲食開始，多吃芹菜、西蘭花、香蕉、蘋果、蓮藕等含有膳食纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，堅持攝入乳酪或酸奶等發酵乳製品，不僅為身體提供優質的蛋白質和鈣，還含有活性有益菌，可以保護消化道健康，食物在食用前必須徹底煮熟，消化不好的人不能生吃蔬菜。
