長時間使用電腦,低頭、久坐給人們的健康帶來極大困擾,頸椎病腰椎病越來越年輕化。很多人都開始入手人體工學椅。透過桌椅的各部件(座墊、椅背、頭枕、腰枕、扶手)的調節搭配,讓我們的身體保持最自然最舒服的姿勢狀態完成工作,提升工作效率,而並非是像普通椅子那樣,因為坐的不舒服要不停變換坐姿來適應椅子的結構。
相對來說功能越豐富,調節範圍越大的椅子相容性越好,能幫助人們改善人機互動體驗,極大提升健康和效率。那麼,如何正確使用人體工學椅?
由你酷家居人體工學椅正確坐姿詳解:
1、將座墊高度調節到雙腳能平放於地面,保證腿部壓力均勻分佈
2、根據身形調節座墊深度,讓臀部坐到座墊最裡處
3、將整個背部靠向背墊,讓背部腰部很好的貼合椅面
4、扶手高度應調節至手臂與手肘平行,此時手臂自然垂下
5、根據自己的腰部位置調整腰枕的高度,讓腰椎得到很好的支撐
6、調整頭枕的高度直至能支撐自己頸椎的舒適位置
7、椅背後仰角度調整到110-135度,讓整個後背保持自然放鬆狀態
大家在挑選椅子的時候會問身邊朋友一些建議,但選擇終究是還是要自己來做的,畢竟體驗過之後適合自己的才是最重要的嘛,希望能幫助到大家能用上合適自己的人體工學椅。
EUREKA ERGONOMIC由你酷家居是全球潮流家居品牌,有包括站立辦公升降桌、電競桌、顯示器支架、多功能居家升降學習桌在內的多個系列和品類的人體工學產品,為萬千消費者提供更健康、高效、舒適、安全的辦公、家居、更個性的生活空間。