1個穴位對症3個反射區;幫你清肺理氣!
肺為五臟質華蓋,是五臟六腑之首,一旦肺功能失調,身體的各個部位就會出毛病。所以如果想要健康,就得先養肺,清肺理氣,使得清氣上揚,濁氣下降,強化肺臟功能,提高人體免疫力,使疾病不治自愈。
對症穴位:太淵穴
對症反射區:胸腔呼吸器官區、胸點、肺點
太淵穴:用拇指點按或按揉太淵穴3分鐘,對呼吸系統健康有益,可清理肺氣,提高身體抵抗力。
胸腔呼吸器官區:用拇指點按胸腔呼吸器官區3分鐘。每日10-15次,有利肺部健康,清氣清肺,增強抗病力。
肺點:用拇指掐按肺點3分鐘,可有效調節呼吸器官的功能,起到預防疾病,養生保健的作用。
胸點:用拇指點按胸點3分鐘,可發揮機體各組織器官潛在的原動力,從而增強機體防病能力。