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快樂減脂餐 ---脆脆油麥菜

大家都知道,油麥菜熱量極低,吃再多也不怕哦!

快樂減脂餐 ---脆脆油麥菜

步驟:

1.油麥菜洗乾淨,焯水撈起

2.白芝麻,雲南辣椒麵,用熱油激發香味,加入醋和生抽

3.淋一起,拌勻

快樂減脂餐 ---脆脆油麥菜

分類: 科學
時間: 2022-01-16

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