一陣啼哭一個生命的誕生，一直到了幼兒時期蹣跚走路，慢慢的步入了生長髮育期，出現了一定的變化，直至步入了成年階段，自己面對了一系列的外部生活，過了45歲之後，就正式步入了中年階段，身體素質也隨之下降，與年輕相比，發生了巨大的變化，各項疾病也會隨之而來。
俗話說，45歲可謂是健康路上的分水嶺，機體免疫力強的人，身體素質不會受到一定的影響，但針對於一些身體素質相對低下的人群來講，各種大病，小病都會隨之找上門，自身的健康狀態受到了一定的威脅，在這不大不小的年紀上有老下有小，特別是針對於男性朋友們來說，正是家庭的頂樑柱，面對的生活壓力也是非常的巨大，導致自己長期處於了抑鬱焦慮的心態之下，影響了自身的身體的代謝速度。
人的一生都在操勞，面對於自身的工作積極奮鬥，面對家庭的生活更是忍耐而行，當處於了一定的年齡段之後，如果不注重自身的飲食健康，不進行強身健體，也導致了各項疾病的誘發，定期體檢可謂是非常好的選擇，如果不進行全面檢查，身體出現了任何一點危害都察覺不出來，嚴重時病情延誤，錯過了最大的治療時期，而危害了自身的生命。
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人到了45歲之後，為什麼患有疾病的機率越來越大？
45歲正是人體魅力最佳成熟的階段，有著很多的事情經歷，對於任何事情都有著一定的把控方法，當然這個年齡階段也正是疾病的高發時期，經過了一定的科學研究發現，我國每年患有三高疾病，癌症疾病的人群多半發生於45歲至55歲這一年齡階段，發病率已經高達了60%，為什麼這一階段人們的患病率會隨之增大呢？你是否也有著一樣的疑問？
人體的身體健康狀況都是由生而走向衰變的，不單單表現為面板的衰老速度，同時自身的身體器官也會隨之衰竭，自身組織細胞的合成功能有所下降，在經過了一定的科學研究發現，人體一旦到達了35歲自身的生理機能就會呈0.7%的下降速度，血管也會受到了一定的影響，供血速度進行緩慢，隨之步入到45歲之後，身體的生理機能，衰老速度達到了3%，如果得不到一定的調理，自身的肌肉組織，細胞受到了一定的影響，血管也受到了一定的壓迫力，患有心腦血管疾病的機率也大大的增加。
處於45歲至60歲這一中年階段，身體的各項機能都會隨之降低，若想要穩定自身的身體素質，避免了疾病的誘發，堅持鍛鍊是非常必要的，除此之外也避免了人體髮膚現象，體內的脂肪含量只有得到一定的消耗之後，才會得到一定的轉換，強身健體避免了各項慢性疾病，心腦血管疾病的誘發。
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醫生提醒：45歲身體若出現這5個異常，及時地進行檢查
第一：身體異常出血
在這一快節奏的生活壓力之下，人們的工作生活都受到了一定的壓迫，特別是通過了意外的撞擊，總會出現了面板瘀血癥狀的產生，女性朋友們每月一來的月經，也是為人體正常排毒的表現，如果不是在正常的月經週期之內而出現了私度出血的異常表現，多半是體內的病毒滋生而引起的病變現象，就要及時的進行檢查。
同時如果身體面板表層出現了異常的血塊，小便出現了帶血現象，長期得流鼻血，這一系列的異常表現都是身體健康狀況受損，所發出的訊號提醒，需要及時的去醫院進行檢查，才能及時的避免了自身疾病的誘發。
第二：出現包塊
我國每年患有甲狀腺結節的患者高達了40%的機率，最為明顯的症狀就是脖子腫大，我想要緩解此種疾病，首先做到的就是要健康飲食，如果身體沒有在外部因素的影響之下，而出現了一系列的腫塊，頸部發生了腫大的現象，或者是乳腺部位出現了一定的腫痛，同時伴有著硬塊感的產生，多半是身體出現了一定的腫瘤現象。
身體一旦出現了此種異常表現就要及時的去醫院進行檢查，在醫生的建議之下，合理的治療才能更好的利於身體健康，也避免了定情延誤而花費更多的錢財。
第三：莫名的疼痛感
因為過度的勞累，身體總會出現頸椎疼痛、肩部疼痛等，身體的各關節部位隱隱作痛多半是由於承受的壓力過大而引起的，除此之外，如果身體一旦滋生的腫瘤現象，體內的神經也會受到一定的壓迫，出現了一定的骨關節疼痛問題。
如果身體部位長時間處於疼痛的症狀之下，最好及時地去醫院進行檢查，避免了病情的延誤，可能是體內的細胞發生了病變，從而給身體帶來一定的疼痛感覺。
第四：持續低燒
感冒發高燒可謂是最常見的現象，但部分人也往往有著低燒的表現，如果長時間的持續低燒，體溫處於不穩定的情況之下，就要及時的去醫院就醫，避免了是由於體內的腫瘤病變而導致的併發症。
第五：體重急劇下降
變瘦變美可謂是多數女性朋友們的願望，在沒有減肥的過程之中，短時間之內體重出現了急劇下降的表現，多半是身體健康狀態出現了一定的問題，體內的細胞受到了外界病毒細菌的侵擾，而出現了一定的消耗，導致自身狀態在短時間之內出現了一定的暴瘦表現，這多半是身體受損所散發的訊號。
【結語】身體一旦出現了此種異常的表現，就要及時地去醫院進行檢查，避免因為自己的疏忽而拖延了病情的延誤，以至於短時間之內得不到穩定的恢復，從而影響了自身的正常生活，一旦步入了中老年之後，就要加強鍛鍊，提高自身的機體免疫力，這樣才能更好的避免了疾病的誘發，對於自身的骨骼也達到了一定的條件作用。#健康迎新年#
