編輯推薦：20%的癌症是由細菌和病毒引起的。

癌症的高發病率和高死亡率，讓我們談“癌”色變。

這種恐懼很大程度上來自於我們對癌症缺乏瞭解。經過科學的瞭解，你會發現癌症並不是那麼可怕，而且可以預防，還可以治療……

根據國際抗癌聯盟的資料，全世界每年有1200萬人被診斷出患有癌症，其中約20%是由病毒或細菌感染引起的。

在我們的日常生活中，我們不可避免地會接觸到各種細菌、病毒、寄生蟲等。因此，我們應該更加重視由感染引起的癌症。

三種可能成為致癌物的病毒

一、乙型肝炎病毒(HBV) -原發性肝癌

乙肝病毒(HBV)感染增加肝癌的發病率，這是一個明確的結論。

“肝炎-肝硬化-肝癌”是病毒性肝炎向肝癌發展的“三步走”。據調查，大約70-80%的肝癌是由乙型肝炎發展而來，也就是說，如果乙型肝炎不及時治療，它與肝癌的距離可能只有一步之遙。

HBV感染本身沒有直接的細胞毒性作用，但體內持續複製的病毒經歷吞噬過程，啟用免疫反應，引起肝臟的免疫病理損傷。

肝細胞受損時，會產生膠原纖維進行修復，但一旦膠原纖維堆積過多，肝臟就會變硬，導致肝硬化。如果不加以控制，就有可能患上肝癌。

傳播方式

血液傳播，母嬰傳播，性傳播。

慢性乙型肝炎患者一般會出現疲勞、食慾不振、噁心、肝臟不適等臨床症狀，並伴有實驗室指標異常。

防止肝炎

乙肝疫苗接種是預防乙肝最好的方法，特別是免疫功能低下人群、乙肝患者家屬、長期接觸患者的醫務人員等高危人群，必須及時接種。

對於普通人，每年可以做一次體檢。專案包括肝功能、乙肝五項等。這些物品將有助於儘快查明肝臟是否被病毒感染。

二、人乳頭瘤病毒(HPV) -子宮頸癌

感染HPV的女性比未感染的女性更容易患宮頸癌，但這並不意味著感染HPV與患宮頸癌是一樣的。

在數百種HPV病毒中，只有13種可能導致宮頸癌。重症高危型和5種中危型。

相關資料顯示,多達75%的女性一生中已經感染了人乳頭狀瘤病毒,和超過80%的HPV病毒感染可以與人類的免疫系統共存，但是這些高風險病毒無法清除可能造成持續感染,增加宮頸癌的風險。

預防方法

1.HPV疫苗接種：市場上有三種HPV疫苗:二價、四價和九價。其中9價疫苗可預防90%的宮頸癌。

2.常規篩查：宮頸癌篩查方法主要有HPV檢查、TCT檢查和陰道鏡檢查。

建議21-29歲的婦女每3年做一次TCT檢查;30-65歲的婦女每3年做一次TCT檢查，或每5年做一次TCT和HPV檢查;建議檢查結果正常的65歲以上婦女，無需進一步檢查。

傳播方式

HPV病毒的傳播主要是透過性傳播，所以注意性生活和經期衛生，預防宮頸癌也很重要。

如果出現不規則陰道出血、接觸性出血、白帶帶血或米湯樣或魚腥味、下肢或私處長疣、腰痛，躺下後疼痛更明顯，則應警惕宮頸癌。

三、EB病毒-鼻咽癌淋巴瘤

愛潑斯坦-巴爾病毒是一種世界上普遍存在的皰疹病毒，不僅存在於鼻咽癌和淋巴瘤中，近年來也有研究表明胃癌、肺癌、乳腺癌和宮頸癌也與之相關。

通常，進入人體的EB病毒會長期潛伏在B淋巴細胞中，病毒不復制，只表達少量基因。

在沒有外部激勵和感染者免疫系統正常的情況下，他們可以保持潛伏狀態;但當機體免疫功能低下時，潛伏的EBV就會被啟用而引起感染。在其他因素的共同作用下，可能最終導致鼻咽癌或其他疾病。

傳播方式

EB病毒主要透過唾液傳播，所以預防的關鍵是注意口腔衛生，包括宴會時使用公共筷子。

EB病毒感染的早期症狀

丘疹口部上的皮疹，或臉上由一簇簇紅點組成的紅色小丘疹

兩種可能導致癌症的危險細菌

除病毒外，有些細菌也與癌症的發生有關。

其中最清晰、最具代表性的是幽門螺桿菌(Hp)與胃癌的關係。

世界衛生組織已將Hp列為導致胃癌的頭號因素。

一、幽門螺桿菌-胃癌

有許多病人感染幽門螺桿菌。這種細菌會隨著食物進入胃，破壞胃粘膜。

當胃粘膜長期處於反覆破壞和修復狀態時，可能發生突變，形成腫瘤。

幽門螺桿菌感染與胃癌的關係

幽門螺桿菌感染→慢性淺表性胃炎→萎縮性胃炎→腸化生→異型增生→胃癌

傳播方式

幽門螺桿菌可透過口腔、唾液等途徑傳播，所以有一定的家庭聚集性，有必要防止疾病透過口腔進入。

注意餐具衛生，定期清潔消毒;少吃生冷食物;最好在宴會上養成使用公共筷子的習慣;平時多吃對胃粘膜有保護作用的食物，如真菌。

幽門螺桿菌對人體的危害不僅限於胃，還會增加患消化性潰瘍、肝病、不明原因缺鐵性貧血、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病的風險，必須規範化治療。

目前常用的“四聯療法”——質子泵抑制劑+鉍+兩種抗生素，療程一般為10-14天。

此外，建議普通人從40歲開始進行胃癌篩查，包括胃鏡檢查、Hp檢測等。

二、 腸道菌群長期失衡-結直腸癌

我們都知道腸道菌群中有有益細菌和有害細菌。

正常情況下，兩者處於平衡狀態，但當體內生態失衡時，一些有害細菌很快就會佔主導地位。

雖然沒有研究證實結直腸癌與特定微生物有關，但在人類腸道中發現了相當數量的促癌細菌，包括脆弱擬桿菌(Bacteroides fragilis)、糞腸球菌(Enterococcus faecalis)、肝幽門螺桿菌(Helicobacter肝炎)、擬桿菌門(Bacteroidetes)、厚壁菌門(Firmicutes)和梭狀芽胞桿菌(Clostridium)。桿菌、乳球菌和梭桿菌。

腸道菌群的結構及其代謝產物可以影響機體對疾病的易感性，甚至可能直接誘發結直腸癌等病理狀態。因此，維持腸道菌群的穩定非常重要。

維持腸道健康

1.膳食纖維：可縮短糞便在腸道的停留時間，減少有害物質的吸收，強化益生菌，改善腸道的屏障功能。因此，適當地多吃全穀物、蔬菜和水果是非常重要的。

2. 抗性澱粉：可經腸道微生物發酵產生丁酸等短鏈脂肪，增強腸道細胞免疫力，有助於抑制癌細胞生長。

你可以在日常生活中新增清涼的紅薯、土豆、玉米和其他含有抗性澱粉的食物。

身體是一個統一的整體，區域性器官的損傷也可能引起其他器官的異常。

如果你感染了上述細菌或病毒，建議及時就醫，以免病情加重。

但這並不意味著一旦感染，就一定會導致癌症。

只要及時治療，阻斷疾病的發展，同時清除有害的細菌或病毒，也可以預防癌症的發生。

來源：medicaltrend

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