戒菸
第一
慢性支氣管炎
俗稱老慢支，是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性炎症。該病會影響患者的生活質量和勞動能力，嚴重者會發展為慢阻肺，進而可能因呼吸衰竭、肺心病而死亡。
主要表現為反覆發作的咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年發作時間超過3個月，持續2年以上，症狀常在冬季或氣候變化時加重。
主要危險因素包括：吸菸（最重要發病因素）、接觸職業粉塵和化學物質、大氣汙染、室內汙染、呼吸道感染。
健康生活方式✦
① 吸菸者戒菸，不吸菸者避免接觸二手菸，不飲酒；
② 使用柴草、煤炭、木炭做飯時，注意通風，改善排煙設施；
③ 接觸煙霧、粉塵以及刺激性氣體的職業，應該注意勞動防護，如戴口罩；
④ 霧霾天外出需要佩戴口罩；
⑤ 注意保暖，防止受涼，室內定時通風，避免呼吸道感染；
⑥ 合理飲食，消瘦者注意補充蛋類、 瘦肉等優質蛋白；
⑦ 可以進行散步、慢跑等活動，但以不引起明顯的呼吸困難為基礎。
治療與康復✦
① 遵醫囑服藥，以對症的止咳或化痰藥為主，若合併感染，應給予抗生素治療；
② 診斷後長期隨診，每年做一次肺功能檢查，看是否患有慢性阻塞性肺疾病。
急症處理✦
① 急性加重：痰量增多、黏稠，可口服化痰藥；痰為黃膿性，需要及時就診；喘息加重時，減少活動，儘快聯絡醫生或到附近醫院就診，嚴重者儘快撥打急救電話；
② 併發症：當出現呼吸困難加重或嘴唇發紫、腿腫、腹脹、食慾差、胸痛、頭暈、頭疼或昏迷等症狀時，提示存在併發症，應該儘快就診。
刊登於《生命時報》
文章 呼吸與危重症醫學科 牟向東
排版 宣傳中心 南子鈺
