旁邊有幾位美女同事在嚴格實施他們的減肥計劃。她們每天晚上都不吃飯,只吃一幾口蔬菜。在減肥的前一個星期,每天能瘦個1斤左右。我們來看看她們的食譜。
早上蔬菜沙拉,中午一根黃瓜,二兩白水煮青菜。晚上要麼不吃,要麼吃點蔬菜。他們有一種叫“脂20”的固體飲料,其實不吃飯也能保證身體的能量供應。
大多數人在第一個星期,都能減下四斤的重量。我在想,他們長期不吃晚飯,會對會不會對胃不好?[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
我的這些美女同事們,花了1萬塊錢去參加這個“瘦身班”。他們每個月掙著五千塊的工資,花的費用,遠遠比他們的收入多。大多數的年輕人,家裡都蠻有錢的,平時能夠貼補貼補他們。她們賺的錢,只用負責吃喝就好了。
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