一天三頓飯，少吃一頓，熱量不就減少了三分之一麼？當少吃一頓之後，再吃下頓 的時候，身體會瘋狂的吸收食物的營養和熱量，甚至這一頓是一天熱量 的總和。反倒越吃越胖。
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減肥期間，兩頓好or三頓好？
分類： 健康
時間： 2022-01-18
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