現在很多人虛，總想著補身體，但很多人補著補著，身體反而越來越虛，還容易燥。
該補的非但沒補上來，反而把脾胃給傷了，造成了脾胃越來越虛。脾胃一旦虛了，想補身體就愈加難了。
加上現在十人九脾虛，很多人本身脾胃就不好，胡亂進補對脾胃來說無疑是雪上加霜。
其實，這時候身體真正需要的是一個既能溫養脾胃，又能清補不易燥的慢調品，而不是直接大補一通！
一個溫養脾胃、不易燥的「平補品」，俗話說：荷蓮一身寶！溫養脾胃、不易燥，有一種食物就很適合，那就是「蓮藕」。
蓮藕，《本草綱目》稱之為「靈根」，即荷花的根，它既溫養脾胃，不易燥，又不會給身體新增瘀滯。對於本身脾胃弱的人很適合。
早在明朝洪武年間，寶應人就將鮮藕加工成藕粉。史書載：「本邑藕，粉成精潔，名鵝毛雪片」。鵝毛雪片藕粉曾是清宮歷朝的貢品，名氣大。
藕粉這麼好，那該怎麼吃呢？清代醫家、江蘇蘇州人張璐在《本經逢原》記載：藕粉，加白糖適量，用冷開水少許調稀，再以沸水衝調成糊狀食。
會生活的人都知道，藕是養人的好東西。古語說「女子三日不斷藕」，可見藕對女性來說很是友好。女子一生都在消耗，喝一杯蓮藕製成的純藕粉，容易吸收、好消化，又養脾胃。
正安國貨鋪的藕粉材料為蓮藕，不額外新增糖分、無增稠劑、調味劑，只為還原食材原本的味道，老人和小孩也能安心食用。想為自己好好補一補，也建議要喝一下藕粉，滋養、調理脾胃。
純藕粉性味平和，溫潤養脾胃，大多數人都可以吃哦，作為早餐、午後小食也不錯。一盒純藕粉有8小袋，調脾胃是需要長期堅持的事。
這些人都適合喝哦
- 吃得太好又少動的人，可以來一碗純藕粉，調養一下不堪重負的脾胃。
- 沒時間吃早餐或懶得煮，不如備上幾包純藕粉，用水沖泡，1分鐘就能喝。
- 腸胃不好，不想吃飯的老年人、小朋友，也可以衝一碗藕粉試試，好消化。
