是不是明星生子，總是讓我們有一種生了“假娃”的錯覺。

一說到女明星生孩子，我們就總是產生不會胖的錯覺。畢竟她們在生產完復出後，身材和懷孕前沒有太大的差別。或許和她們自身的偶像包袱有關。

也正是明星的這種嚴格的身材管理，會讓很多普通孕媽陷入更大的容貌焦慮當中。同樣都是女人，都是懷胎十月，為啥自己的身材就變成了這個樣子？

40歲馬麗自曝“生產後遺症”嚴重

當我們看到了40歲的馬麗生產後身材發福的樣子，才讓我們更加喜歡這位喜劇明星一點。因為她要比那些明星更加接地氣一點，她很真實。

她會因為懷孕生子身體走樣，也會因為忙於工作沒有時間進行身材管理，以至於生完孩子一年了，身材還沒有恢復到從前。

這雖然在我們普通人的眼中是正常現象，但是馬麗自己卻擁有截然不同的解釋，就是自己因為年齡太大了，留下了“生產後遺症”。

雖然每個女人對自己的身材要求都是很高的，都想要在任何時候都保持完美的形象。但是，這對40歲生子的她來說，安全健康才是最重要的吧！

畢竟40歲產婦就是實打實的高齡產婦。哪怕孕婦的身體素質再好，她的產科醫生也會建議她不要再選擇生產了，在懷孕生產的過程中，會存在諸多隱患的。

高齡產婦生娃，危險層出不窮

危險一：妊娠併發症發生機率變高

女性過了35歲之後，身體就逐漸開始走下坡路。第一道皺紋會在不經意之間爬到臉上，身體機能也會每況愈下。別說是在身體中孕育一個新生命了。

相信不少女性都會抱怨，自己年齡大了之後，就算吃的沒有從前多了，但體重還是會一點點上漲。這就是身體代謝變慢的重要表現。

在這種狀態下，要還是執意懷孕生子的話，危險係數也會直線上升的。孕早期，發生流產的可能性增高。孕中期，胎畸的可能性增高。孕晚期，難產的可能性增高。

並且，妊娠高血壓、妊娠糖尿病、心臟病或腎病等也更容易找上門來。很可能前一天一切還都正常，等到第二天，問題就突然降臨了。

危險二：難產、大出血發生的機率變高

因為產婦的身體素質變差，骨盆關節會變得僵硬，甚至就連宮縮都會大打折扣。要是在平日不怎麼鍛鍊身體的產婦，可能生著生著就沒有力氣了。

這樣就會在無形之中增加胎兒難產的機率。要是25歲的身體面對相同的情況，只需要生產1個小時，但40歲的身體所需的時間會加倍。

要是在生產的過程中，因為生產時間增加威脅到胎兒的生命安全，我想就算是孩子的家人不說什麼，產婦自己就會內疚死了。

危險三：產後的身材恢復難度加大

雖然這個問題面對的產婦自己，和胎兒沒有太大的關係。但是我們對產婦的關心不更應該是排在第一位的嗎？如果產婦被問題困擾，胎兒該怎麼辦呢？

在產後，無論寶媽身材有沒有發福，都應該做的一項恢復訓練就是盆底肌訓練。因為在生產時，宮口需要開到十指寬，這主要依靠的是盆底肌的改變。

等到宮口閉合之後，盆底肌雖然不會在身體外觀中看到變化，但傷害已經形成了，漏尿、排尿異常就是直接表現。所以根本無法忽視，必須要採取行動。

即便很多產婦有意識進行恢復訓練，但是恢復效果卻因人而異。這就像是練武功一樣，師傅領進門修行靠個人。一樣的訓練方法，用在不同身體上面，效果根本無法保證。

羊駝媽有話說：

如果可以，希望所有的女性都能夠規避高齡產婦這個困擾。就算是為了孩子，為了孕育下一代，也千萬不能拿自己的身體健康開玩笑。因為一旦出現了問題，誰都不能保證萬無一失。

但如果超過了適孕年齡還沒有生孩子的話，女性就要有意識鍛鍊身體了。等到不得以的時候生孩子，也能減少一些身體所承受的痛苦。就算不是為了生孩子，為了健康生活，也要多多鍛鍊才行。

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