1、晨起一杯水身體水平衡。2、右側臥、睡如弓，睡眠品質好。3、只吃七分飽，身體自然好。4、生命在運動中蓬勃。5、音樂舒暢身心，讀書增加智慧。6、吃豆，可長壽。7、跟菸酒說再見。8、愛與性完美和諧。9、擺脫孤獨寂寞就健康。10、勤用腦，防衰老。11、多喝茶，可防癌。
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健康生活從小細節開始
分類： 數碼
時間： 2022-01-18
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