感冒一定是每個人都經歷過的，但感冒伴隨的咳嗽卻讓人非常困擾，很多人通常感冒都已經好了，咳嗽卻還一直持續數週甚至數月，這究竟是什麼原因？
亂吃止咳藥
絕大多數人認為止咳要祛痰，但很少人知道鎮咳藥、祛痰藥在治病機制上的區別。如不管什麼咳嗽都服用強力鎮咳藥止咳，可能導致痰液無法及時排出，滯留體內，導致肺炎等更嚴重呼吸道感染疾病。
亂吃消炎藥
咳嗽的常見原因之一是感冒，而感冒的罪魁禍首是病毒。消炎藥物主要是針對細菌感染，對病毒無效。咳嗽時濫用消炎藥非但改善不了症狀，而且會加速細菌耐藥性的產生，當真正發生感染時，藥物就可能失去療效。
亂用偏方
很多人感冒都用過偏方，如鹽蒸橙子、冰糖雪梨等，認為溫和且安全。但並非完全如此，有些止咳偏方的確有一定的作用，但一味盲目的使用可能加重病情，導致咳嗽更加嚴重。
辨證施治才能藥到病除
氣虛咳嗽：日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益氣，補肺止咳。
常備中成藥：兒康寧、四君子合劑等。
食療推薦|花生紅棗湯：花生米、大棗、蜂蜜用水煎煮服用即可。
陰虛咳嗽：乾咳少痰，咳久不愈，常伴形體消瘦、口乾咽燥、手足心熱等症。治宜滋陰潤肺止咳。
家庭常備中成藥：養陰清肺丸等。
食療推薦|門冬粥：天門冬、粳米、冰糖少許。先煎天門冬取汁去滓，入粳米同煮為粥、粥成加入冰糖即可。
風寒咳嗽：咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治療宜宣肺散寒止咳。
家庭常備中成藥：通宣理肺丸、橘紅丸、橘紅痰咳液等。
食療推薦|橘紅茶：橘紅花茶直接沖泡開水10分鐘，趁熱飲用，反覆沖泡直至無味。每日多飲。
風熱咳嗽：痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口乾等。治宜疏風清熱，化痰止咳。
家庭常備中成藥：急支糖漿、複方甘草合劑、銀黃口服液等。
食療推薦|蜂蜜蘿蔔汁：白皮蘿蔔，洗淨，挖空中心，將蜂蜜裝入，置大碗內，加水蒸熟服。
痰溼咳嗽：痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食慾不振、口水較多等症。治宜燥溼化痰。
常備中成藥：橘紅丸、橘紅痰咳液等。
食療推薦|橘皮粥：鮮橘皮洗淨，切絲與大米一起加水煮粥。
痰熱咳嗽：吐黃痰，伴口渴、唇紅、尿黃、便乾等症，治宜清熱化痰。
常備中成藥：急支糖漿、先聲咳喘寧、複方鮮竹瀝、鮮竹瀝等
食療推薦|蘆根粥：鮮蘆根、竹茹、生薑、粳米。先煎前二味藥取汁，入米煮粥，待熟時加生薑，稍煮即可。
