身高多少算矮小症？
矮小症會影響人的生活，但不是長得矮的都是矮小症，那麼身高多少算矮小症呢？
在臨床上，人體的身高，根據不同的年齡段，都有相對應的身高指數。比如14歲的男童，身高不能低於158cm，女童不能低於153cm。15歲的男童，身高不能低於163cm，女童不能低於154cm。因為15歲的兒童，雙側的脛骨結節骨骺線，都沒有完全閉合，所以，不用採取特殊的治療，兒童還是有長高的可能。
另外，為了促使身體長高，可以囑咐兒童經常的參加體育鍛煉，比如，可以經常地打籃球、打羽毛球、游泳等運動。而且還要養成良好的生活習慣，要早睡早起。
要知道養成良好的生活習慣是成長的基礎，一般我們認為的跑步、跳高等這些運動是屬於刺激生長板運動。生長板就彈簧一樣，晚上躺下睡覺生長板會釋放白天收到的壓力，生長板會慢慢地恢復的原來的位置。在睡前做伸展運動可以幫助青少年的生長板（脊椎、大腿骨、膝蓋和腳踝）釋放一整天受到的壓力，這是利用科學健康的運動原理來幫助成長。
兒童矮小症該怎樣治療？
有些兒童矮小症很容易影響到身體健康，因此需要進行治療，那麼兒童矮小症該怎樣治療呢？
如果孩子是原發性的矮小，或者由於生長激素分泌不足，可以用生長激素治療。如果孩子是由早熟引起的，孩子可以用生長激素治療。另一種情況是，可能會存在一些營養餵養問題，此時要改變兒童的飲食結構，改善飲食習慣，從根本上解決兒童的飲食問題。為了增加兒童的運動，特別是彈跳運動，並積極補充兒童微量營養素，還必須注意兒童的睡眠狀況，並確保兒童在分泌生長激素之前進入深度睡眠狀態。
平時應讓矮小症患兒多吃含蛋白質的食物，如蛋類、魚類、豆製品類和乳製品類以及富含鈣鋅的食物，不要偏食和暴飲暴食，同時也要遠離冰激凌和碳酸飲料，過度肥胖也是不利於長高的。由於矮小症在臨床上強調的是早發現、早診斷及早治療，孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生分化能力越強，生長的空間及潛力越大，藥物促生長效果越好。
矮小症如何鑑別
有些人天生就長得比較矮，但並不是矮小症，那麼矮小症如何鑑別比較好呢？
3歲前，每年身高生長低於7cm；3歲～青春期前，每年身高生長低於5cm；青春期階段，每年身高生長低於6cm，這就是矮小症了。大部分矮小症患兒可透過藥物治療而長高，主要是要查出致病原因，然後進行有針對性的治療。甲狀腺功能低下造成的矮小可用甲狀腺素治療。
生長激素是促進人體生長的最重要的因素，尤其是對青春發育期前的孩子尤為重要。生長激素可刺激矮小症患兒軟骨、長骨生長，使骨骼變寬，而促進骨成形的作用較小。生長激素是治療不同原因導致的生長激素缺乏性矮小症的理想藥物。運動也是促進生長激素分泌的一種方式，不過一定要保持運動的連續性，矮小症患兒不可做過於劇烈的運動，避免導致缺氧，反而不利於長高。
