導語:過年吃餃子,記得吃3種菜餡,味道鮮美,營養又滋補,太香了!
大家好,我是小敏,生活中唯有美景和美食不可辜負。轉眼間又要過年了,日復一日,年復一年,始終不變的是一年四季,變化萬千的是我們。從開始的一無所有,到現在的腰纏萬貫,最大的改變就是我們的生活有了五彩繽紛的變化。
過年吃餃子是我們中華民族的傳統,春節吃餃子有喜慶團圓和吉祥如意的意思,吃餃子還有祈求全家人丁興旺,孩子有出息的寓意。由於餃子的形狀像元寶,所以春節吃餃子又象徵“新年大發財,元寶滾滾來”。
過年吃餃子,白菜蘿蔔靠邊站,我家最喜歡吃這4種餡的餃子,營養鮮嫩,太好吃了!你們過年包幾種餡餃子呢?下面,我與大家分享一下我家吃的餃子的幾種菜餡,味道鮮美,營養又滋補。一起來看看吧。
一、西葫蘆 豬肉餡餃子
西葫蘆含有大量的水分,有助於補充身體所需要的水分,還含有豐富的干擾素,有助於改善免疫力。
所需要的食材:西葫一個,五花肉餡、大蔥、姜、味極鮮、花椒水、蠔油、香油、鹽、食用油
1.西葫蘆特別的新嫩,價格也特別的便宜,1.5一斤。買回來的西葫蘆去頭尾,把瓜瓤取出,一切兩開,再改刀切成薄片,最後切成細絲即可。
2.西葫蘆絲上撒上1勺鹽,殺去水分,把西葫蘆的水分攥出即可。
3.五花肉餡提前醃一下,更容易入味,肉餡內放入蔥末、薑末、適量的味極鮮、蠔油、香油,放入提前泡好的花椒水,少量多吃的加入,使肉餡完全吸收,攪拌均勻即可。放入西葫蘆,放入適量的鹽,熟油鎖住菜餡的水分,攪拌均勻即可。
4.把提前和好的取出,揉成長條,分成大小相同的餃子劑,擀成中間厚邊緣薄的餃子皮,取適量的的菜餡,放入餃子皮內,包成漂亮的餃子。
5 .鍋內放入適量的水,水開後下入餃子,煮至兩個開鍋即可。
二、茴香雞蛋餡餃子
茴香性溫,味甘,含有豐富的維生素B和膳食纖維,能夠驅寒保暖,尤其是冬天手腳冰涼的女性朋友要多吃。
所準備的食材:茴香、雞蛋、蔥末、銀耳、
1.茴香擇洗乾淨,控幹水分,切成小碎段。
2.炒5個雞蛋,炒成雞蛋碎,炒好的雞蛋碎放入茴香內,再放入剁好的木耳碎,放入茴香內。
3.菜餡內放入適量的食用鹼,使茴香軟爛翠綠,放入適量的蠔油、1勺雞精、適量的香油,2勺熟油鎖住茴香的營養不流失,適量的鹽即可。
三、牛肉大蔥餡餃子
冬天常吃牛肉可以增強體質,提高免疫力。牛肉的營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪 、維生素B族、鈣、鐵等成分,具有益氣養血、增強體質的功效。
所需要的食材有:牛肉、大蔥、花椒水、老抽、生抽、香油、食用油、鹽
1.買回來的牛肉把筋去幹淨,清洗乾淨,洗去血水,把牛肉攪成肉餡。
2.取一個碗,碗內放入一把花椒粒,用開水泡30分鐘,泡好後把花椒粒瀝出來。少量多次地倒入牛肉中,每次都攪拌至牛肉完全吸收花椒水為止,花椒水比起料酒去腥效果更好。
3.牛肉餡內放入大蔥,放入少許的老抽,2勺生抽、適量的鹽、3勺熟油攪拌均勻即可。
4.和麵和包餃子的步驟同上即可。
過年你們喜歡吃什麼餡的餃子?你們那邊過年有什麼習俗?歡迎下方留言評論。分享使我們快樂,如果您喜歡我的分享就點贊支援一下吧,感謝觀看,感謝支援。