早上排便後體重112。沒事沒事,開始減肥!!! 第一餐12:00-12:20 昨天吃撐了,午飯還不餓,但也吃完了,妥妥的吃貨。 晚飯實在吃不下,啥也沒吃,睡前喝了菊粉和蘋果醋。 早點休息! 明天是1-20!