打高爾夫：(1號木)幾種左飛球路的特徵和原因分析以及克服辦法。
(兼回覆球友南緯34度提出的問題)
1，左直球。也就是基本是正常彈道的球，但是球直直往左飛了。
這主要是站位的問題，右腳靠前了，肩膀指向了左側，下杆又很方正。(大家注意下，一號木開球，右腳退後半個腳位會有不錯的揮杆效果，很多書本里也是這麼畫的，雙腳指向目標方向的方正站位效果還不一定好，如果外下杆，加上發力想打遠(好的發力，不是壞的發力)，容易打出左直球)
〖克服辦法：五杆洞別想兩上，別太極致發力擊球；右腳退後半個腳位，稍微右側開放的舒適上杆站位〗
2，左勾球。球直直往左飛，最後帶一點左曲的弧線。不是hook球。〖球友南緯34度，可能是這種情況〗
原因之一是站姿不穩，重心在前腳掌，上杆因為沒站穩而因為身體本能而往右上甚至右外上杆，下杆因為身體本能要站穩而向左內把杆扣下來。但揮杆的節奏和流暢性都沒問題。這是很多重心在前腳掌的人打出來的球。看起來球不壞，但方向不是預期的。
〖克服辦法：站穩，身體重量沉於整個腳掌，不在腳尖，不在腳跟，在整個腳掌，扎穩了；向右內(右後)上杆，上杆到位球杆自由落體時杆掉在肩胛骨上或者附近〗
3，hook球，球先直飛，最後2-3成彈道往左飛。hook球是正常球。當然你失誤打出來hook球，那另說了。
打hook球很多人的技巧不一樣，用手部力量技巧的都有。我自己用很簡單的方法，不用手上動作，有時間會專門講如何做球，讓大家都可以玩玩做球的樂趣，以及做失敗的悔恨。
〖如果你是失誤打出來的hook球，那就是轉身過猛，別幹太猛就行，別想五杆洞兩上，別想打出極致的距離，輕鬆點打〗
4，左栽球。一號木開出170碼，球起飛後向左hook快速墜落，有點失敗的hook球。
既然飛行距離短，肯定就是杆頭速度出問題了。原因之一是下杆時握杆過緊，手腕把轉身速度轉換傳遞成杆頭速度的路徑“阻礙”了(右側身體進攻，身體往左撲(是正常的水平轉身，不是左蓋)的時候，因為身體本能會握緊球杆，所以要特別注意不能握緊球杆，手腕要保持韌性)。原因之二是下杆胡發力，下杆急促，下杆開始時加入了肩手之力，導致卡頓了腰胯之力，導致減速的杆頭速度，而不是加速的杆頭速度。(下杆太快了，你經常聽到有人這麼說)
〖克服辦法：一定要告誡自己，保持手腕韌性，不能在擊球瞬間握杆過緊；不要亂髮力，下杆太急而加入了肩手之力；別想打出極致的距離，容易失誤〗
5，左栽急墜球。球飛出100碼，向左栽倒，快速墜落。打下水，打進長草，因為一般球道開始150碼之內都是障礙區。失敗的hook球，問題嚴重的左栽球。
一些原因跟左栽球一樣，只是握杆更緊，把杆握死了，把速度傳遞路徑“切斷”了，變成用手腕打球了。另外，做hook球的時候，是上杆右側身體開放，下杆右側身體撲過來，用右側身體進攻。擊球瞬間，因為身體形態不好(很多時候是身體疲勞，協調性下降)，一號木是在杆頭下降中擊球，擊球時杆頭不是貼地飛出去的，是“挖”下來的(類似沙坑桿打荷包蛋)。所以，雪上加霜，導致更嚴重的問題，形成左栽急墜球。
〖克服辦法：提醒自己，身體疲勞時身體會左撲(不是左蓋)不過來，身體協調性下降，身體轉身不平順，轉身不到位，容易造成杆頭下降中擊到球；提醒自己，身體疲勞時容易手發力，會握杆過緊；提醒自己一定要保持手腕韌性；別想打出超遠距離，想突破極限，容易大故障〗
我講這些，都是準備動作是正常擊球，所以沒有杆面的問題，沒有肩膀的問題。你都是正常打球，但打出了不如意的球。如果你準備動作就不對，打出失敗球，那沒法窮盡。
上面的球路，我講的都是1號木，鐵桿不是這樣的，鐵桿距離短，特徵不一樣，鐵桿主要是低飛，地滾，剃頭，打深，打厚，草上飛，相剋球，我好像之前文章都說過了。
