有這樣一個故事。
有一天，老禪師帶著兩個徒弟提著燈籠在黑夜行走，一陣風，把燈籠吹滅了。
徒弟慌忙的問師傅：“這怎麼辦？”
師父淡然地回答說：“看腳下。”
人似秋鴻來有信，事如春夢了無痕。
人生就像一場夢，一些事情過去了就過去了，如同大江東去不回頭，再去回憶自己曾經怎樣怎樣，如何如何，著實是一種自尋煩惱，因為一切往事都已成過眼雲煙，像春天的夢一樣，了無痕跡了。
世間的萬事萬物都在瞬息萬變，一切皆在“無常”的執行著，繁華過後是虛無，如果我們能體會到“事如春夢了無痕”的境界，又怎麼會徒生那麼多煩惱呢？
張愛玲，是著名的女作家，她的作品總是以繁華開場，卻多以蒼涼結尾，正如她所述：“小時候因為新年早晨醒晚了，鞭炮已經放過了，就覺得一切的繁華熱鬧都已經過去了，我沒份兒了，就哭了又哭，不肯起來。”
語言雖然通俗，但蘊含著深刻的道理。正如我們的人生，難道我們錯過了繁華，就要哭了又哭嗎？
張愛玲的出身非常好，生於名門之後，祖父張佩綸是文學泰斗，外曾祖父是權傾朝野，赫赫有名的李鴻章，她七歲的時候就已經開始寫作。
但是張愛玲並沒有因為優越的生活和顯赫的身世而深陷富貴之鄉，相反，她在幼年還飽嘗了父母離異，被繼母虐待的痛苦，這些痛苦都被她掩藏在了每一部文學作品的背後。
從前種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。
著眼於當下是一種全身心投入現在生活的生活態度。在你活在當下的那一刻，你就已經拋開了過去對於你的束縛，也拋開了未來對於你的綁架，把所有的能量都集中在了當下這一秒，你的生命因此具備了一種強烈的能量。
大部分人都做不到專注於當下這一秒，芸芸眾生皆是留念著昨天，眼饞著明天，混沌著今天。將生命能量全部消耗在了無法改變的昨天和無法預知的明天，往往對當下這一刻熟視無睹，所以現在才會出現很多人找不到活著的答案，更找不到快樂。
你越是故意的去尋找快樂，你就越找不到。當你專注於當下的那一刻，你享受的是整個宇宙中最高階的快樂，你會全神貫注於周圍的事物，也能感受到身體的能量，這也是現在人為什麼要倡導打坐的原因，打坐就是要清空自己，感受當下的力量。
當我們的生活變得一片漆黑之後，後面的路和走過的路，我們都看不見了，就如同我們的前世和來生。我們只能將全部的精力放在腳下這一刻，專心的往前挪步，才不會摔倒，看腳下亦是看今生。
忘記過去，著眼當下的真正含義是，此刻最重要的事情就是現在你正在做的事情，最重要的人就是現在和你一起在做事情的人，最重要的時間也是你現在抓住的每一分每一秒，所以認真地對待你身邊的所有一切，你就活在了當下。
來生的緣是今生結下的，來生的果也是今生結下的。前世的債，今生需要還，前世的緣，今生正在渡。好不容易遇到的，為什麼不充分享受？好好珍惜呢？
人生的意義就是享受一路走來的點點滴滴，從前種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。如果錯過太陽時，你流淚了，那你難道還要錯過群星嗎？
正如叔本華所說：“沒有人生活在過去，也沒有人生活在未來，現在才是生命確實佔有的唯一形態。”
