今天9.23天星期四，溫度28度。一縷陽光攝入房間，洗去了昨日的疲倦，忘卻了昨日的痛苦哀愁。喚醒沉睡的我，在晨光中慢慢醒來，聽聽清脆的鳥語，聞一聞清新的花香。拋去昨日的煩惱憂愁，迎接今天的快樂溫馨。讓每一天充滿陽光燦爛，讓每一天都激情飛揚。願天天都陽光明媚，願我們天天都開心快樂，願我們天天有個好心情。期待明天的到來，期待明天的美好時光。
今天的減肥計劃，繼續進行清水辟穀減肥。一縷清風吹入，一縷陽光攝入，輕輕的風兒吹入，每一縷陽光，都是溫暖清新的，每天都有一個好心情。開始新的一天，繼續堅持清水辟穀減肥，早晨做了3.5小時的熱療，又做了1.5小時的按摩。下午寫了寫文章，看了一會兒新聞，看了看小說，收拾收拾房間，一天的時間又要過去了。在希望的一天中度過，在開心快樂中度過了一天，願每一天都快快樂樂，開開心心，幸福美滿！
人生，當斷不斷必有後患。人到中年，要有所感悟，要知道自己該做什麼，不該做什麼。人到中年，又是一個轉折點，該做決定的時候，該當機立斷的時候。人到中年，更應該懂得當斷不斷必有後患的道理。人到中年，不在迷茫，不在優柔寡斷，不在拖拖拉拉。人到中年，要學會認清現實，認清自己，認清別人。人到中年，要學會認清自己身邊的人，那些是你真正的朋友，那些是和你吃喝玩樂的人。真正的朋友繼續以誠相待，吃喝玩樂的人，果斷拒絕來往。這就是你的人生，當斷不斷必有後患。
