保證你一吃就愛上~巨香飽腹感十足的低脂低卡涼拌菜!!真的絕了,香辣過癮,爽口好吃,吃到撐也無負擔!!!做法簡單,喜歡的寶寶們都快試試吧~~~~~
用料:
黃瓜 半根
胡蘿蔔 半根
粉絲 1把
黑木耳 1把
豆芽 20克
香菇 3朵
花生米 10克
蒜末蔥花辣椒粉白芝麻 各一勺
生抽 2勺
陳醋 1勺
耗油 1勺
麻油 1勺
步驟一:
準備好所有食材,黃瓜,胡蘿蔔切絲,香菇切片
調個料汁:碗中放入蔥花蒜末白芝麻胡椒粉+2勺生抽+1勺陳醋+1勺耗油
步驟二:
1勺芝麻油拌勻,鍋中水燒開,將粉絲煮熟撈出過冷水瀝乾
步驟三:
黃瓜以外的所有食材煮熟撈出放入碗中,淋入料汁抓拌均勻即可
步驟四:
乾飯啦~~~~~~