如今,稀奇的吃法和喝法越來越多,比如人們愛好沙蟲肉、知了、螞蚱、蠍子等,在酒類飲品中也有很多創新,比如雞尾酒、酒精類飲品,還有很多人喜歡兩種甚至是三種酒一起喝。
前幾天,不知道朋友從哪來聽說的說法,白酒和啤酒混著喝是不一樣的刺激,可身體會發生什麼變化呢?可能光顧著飲酒,卻從來沒有在意過這個問題。
從身體健康的分析來說,不僅不建議大家兩種飲品一起喝,還不建議大家喝任何一種酒精類飲品。先說白酒和啤酒,本身的性質就不一樣,由於酒精度的增加,更會加重人酒醉的現象,誘發酒精中毒。
大家可以理解為,兩種酒加在一起喝危害更大,一旦酒精攝入量超標,會引發興奮抑制、說話不穩、站立不協調、脾氣暴躁,甚至頭暈乏力等不適。
同時,這也是在考驗身體對酒精的耐受能力,如果天生對酒精敏感,或者是體內缺乏乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶,這種感覺還會來得更快。此外,大家不要認為喝酒不會影響說明,要知道如果血液中的酒精濃度一旦升高到400mg/dL左右,便有可能導致生命威脅。
在酒精濃度對比上,可能很多人認為啤酒酒精濃度低,危害性就小,而白酒酒精濃度高就要少攝入。
實際上,無論哪種酒都存在一個量的問題,當機體攝入過多,超過每個個體耐受的程度,都會增加酒精中毒的危險。
對於酒精帶來的危害,再和大家重申一遍,包括損傷大腦細胞、降低反應力、記憶力、身體反應力、損傷肝細胞、刺激腸胃黏膜、增加消化道出血、心腦血管疾病危險,對於未成年人來說,還可能造成發育問題。
所以,大家不光要警惕酒精濃度,按照中國營養學會的標準,成年男性當天攝入的酒精量要低於25g,成年女性是男性的一半。
還不要嘗試花樣,一旦出現類似於酒精中毒的表現,如說話不清楚、和之前的性格大不一樣、睡眠質量差、食慾不振,切不可大意,如果不及時治療還有可能釀成更嚴重的悲劇。
最後提醒大家的是,在日常生活中,經常提到的解酒食物,比如葛根、白蘿蔔、保健品,某種解酒湯等,都不是真正的解酒食物,並不能作為藥物。所以,大家不要想著能夠解毒或者解酒,就亂吃,反而會增加機體負擔。