喝水不僅能促進身體迴圈代謝,更有利於男性保護前列腺,有些人認為前列腺疾病本身就有排尿困難,所以少喝水以避免排尿,其實這是一種誤解。多喝水可以促進排尿,從而透過尿液沖洗尿道,利於前列腺炎分泌物排出,從而可減輕前列腺炎的症狀。
為什麼尿頻,醫生還要求多喝水?
飲水對於前列腺患者來說也是一個重要的課題。會喝水的患者,排尿問題都要少很多。尿液排出對泌尿系統進行沖洗,有助於保持腺體健康,在給患者們治療時的第一步消炎,就是把病友們腺體內的炎液透過排尿排出體外,很多病友都覺得要多喝水,加快排尿來改善代謝,這個理解在某些方面沒錯。
飲水不足會引發尿液濃縮,刺激尿道加重起尿頻、尿急、尿痛等症狀。但是過多飲水肯定會加重腎臟的負擔,因為過多飲水肯定會增大排洩 次數和排洩量,對於排尿問題比較嚴重的病友,一定會引發他們的症狀加重。
所以我們一直建議的是科學飲水。這種科學飲水是根但到了秋冬季,水液代謝都靠排尿來進行,就不能再照搬夏天的情況了。
科學飲水就是:定時飲水、小口喝水。
定時飲水能夠保障人體正常的水液迴圈,小口喝水能夠讓所飲用的水得到充分的利用。大口喝水,一次性喝一大杯,那麼多水分一次性進入人體,超過了正常人體所需,甚至還沒進入代謝,直接就進入膀胱,然後就排出體外。這在中醫學中就是暴飲暴食當中的“暴飲”,不僅對人體無益,還會因加重了腎臟過濾尿液的功能,而加重了臟器負擔。
飲水僅指白開水,咖啡是刺激性飲料,不建議飲用;茶水會中和部分藥性,不利患者治療,也不建議飲用。
定時小口飲水,夜尿症狀比較嚴重的病友,到了下午4點後要有意識地控制飲水量,下午6點以後更要注意飲水的次數,才能有效減少夜尿的次數。
由於前列腺扼守著尿道上口,當前列腺發生疾病時,排尿首先會受到影響,會出現尿頻、排尿不適、排尿困難等症狀。如果在睡前兩小時內喝水,熟睡容易產生尿意,不及時排尿會使膀胱過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,引起排尿困難,繼而誘發急性尿瀦留。