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雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

哈嘍,大家好!我是捲毛,今天又來為大家做分享了。有很多時候,我們起床的早餐都是一杯牛奶,加一個荷包蛋或者水煮雞蛋,簡簡單單,營養豐富均衡。但是應該味道比較單一,很多小孩子都不願意吃,使我們作為家長比較苦惱的地方,想方設法讓他們攝取更多的營養。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

今天捲毛教大家一個獨特的雞蛋做法,這種做法外皮香甜脆爽,裡面細膩柔嫩,非常美味。大人小孩都會很愛吃,平時還可以充當下我們的小零食哦,用來招待客人的話也是一級棒!那麼大家跟著我的步伐往下看吧。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

這時我們拿出另外一個乾淨的中大碗,倒入80克玉米澱粉,再加入半碗清水。也是用筷子將其全部攪拌均勻,一直攪拌看不到有幹澱粉浮在水錶面。這時將澱粉水放置一旁十分鐘,讓其慢慢沉澱。

十分鐘過後,我們可以很明顯地看到玉米澱粉和清水分離開了兩層,將表面的清水倒出,這時候要慢慢倒水哦,只取溼透的玉米澱粉就可以了。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

準備4~5個母雞蛋,記得是母雞蛋哦,不是公雞蛋!全部都打到一個大碗中,用筷子快速地攪動將雞蛋充分打散,打散之後我們先把雞蛋液放在一旁備用。把溼透的玉米澱粉倒入之前打散的雞蛋液當中,撒入一點點食用鹽,用筷子將其攪拌均勻,讓雞蛋液和玉米澱粉充分融合在一起。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

攪拌好之後,我們起鍋!這裡最好就是使用平底鍋哦,將鍋底燒熱,往鍋底刷上一層薄薄的食用油,不需要太多。可以用一個湯勺將融合在一起的雞蛋澱粉液倒入平底鍋中。將蛋液搖均勻成一個圓餅,煎成一個雞蛋皮,不要剪太厚,薄薄一層就可以了。

雞蛋皮底部稍微定型的時候,我們用鍋鏟將其對半摺疊起來,繼續煎制,煎至兩面金黃的時候就可以出鍋啦。這裡需要煎個大概三到四片雞蛋皮,看個人家庭食量定哈。雞蛋皮一同放置在盤中冷切一會會。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

冷卻好的雞蛋皮,我們還需要稍微幫它們整下型,將它的薄邊切掉,整體切成一個長方形或者梯形都可以。我是比較喜歡切成長條狀,塊狀。可以切小塊一點,不用太大塊哦。將全部切好的雞蛋皮,都倒入之前剩餘的雞蛋澱粉液中,再充分攪拌一下,這裡不要太用力,讓雞蛋皮全部都沾上就可以了。。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

攪拌完之後,先放置一旁。我們取出大鍋,倒入食用油,這裡就需要倒入多點油了。待油溫三成的時候,便可以放入我們剛剛攪拌好的雞蛋皮,一塊一塊地放進去。開小火慢慢炸,炸的過程中,我們會發現雞蛋皮一個個都開始膨脹起來啦。炸至定型,兩面金黃的時候,我們就可以用濾網將雞蛋皮撈起,將多餘的油水濾掉,放在盤中冷卻備用。

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

把鍋清洗乾淨,繼續開火。往鍋中倒入一小碗清水,倒入適量的白糖,開大火不斷地地攪拌,我們要順著一個方向攪拌哦,直至炒出糖色,炒至糖水有點粘稠。最後將炸好的雞蛋皮倒入,快速翻炒兩下。讓糖漿充分包裹住雞蛋皮就可以出鍋啦!

雞蛋別炒著吃,教你一個新吃法,往鍋裡一倒,個個鼓大泡,真美味

一道爽脆,營養又甜蜜的雞蛋皮就做成啦!我家小孩子特別愛吃,平時追劇的時候也可以用來當零食哦,非常有營養。大家如果感興趣的話,趕緊動手一起來吧!今天就分享到這裡啦,如果大家覺得我的文章有用的話,幫忙點個贊加個關注,我們下一期再見不迷路。謝謝大家!

分類: 美食
時間: 2021-07-09

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