我是一個寶媽，寶寶現在5歲了，孩子上幼兒園後我就選擇出來上班掙錢。出來的第一個原因是我自己有嚴重的疑病症，整天活在自己的世界中，擔驚受怕、焦慮恐慌，整個世界都是灰色的。。。。第二個原因就是，婆婆是個十足強勢婆婆，她參與我和我老公的一切事，總是對我雞蛋裡挑骨頭，我想要個安穩的家，但一切都只是奢望。
我下定決心走出來，要求自己得先找份工作，我做到了。現在的工作很輕鬆，也很簡單，投入工作中焦慮感會下降，但只要一閒下來，懷疑感、恐慌感撲面而來，想找根救命稻草，但總感覺無能為力，生活還得繼續，活在水生火熱環境的人多了去了，不止我一個，既然上天給我安排了一個不一樣的旅程，那就好好欣賞，試圖和他交朋友，讓他對我友好一些。
昨天晚上，我老公摸著我的肚子，說你看看你胖的，瘦點不香麼？不管出於哪點考慮，自己的自尊心還是健康，我還是下定決心要減肥，現在130斤，這一個月我想瘦到120斤。我也制定了自己的減肥餐，每天按著食譜吃，困難是有的，但人活著就是要變成更好的自己。
上邊是我的一週食譜，分享給大家。給我一起打卡變得很好！加油
