當《奔跑吧》第一季開播的時候，正值韓流風剛剛勁頭過去，但是餘熱仍然較為強勁的時候，為中國版《奔跑吧》積累了一定觀眾基礎，而且新的節目形式、新的遊戲設定與情景、情懷的結合引領了綜藝節目的風潮，以年輕態的方式傳達著積極向上的精神，所以節目一經開播，就佔據了收視率第一的位置，而且固定嘉賓也一夜走紅，即使中途有成員變動，但是節目依然風靡全國，也是很多明星藝人爭相參與的節目。
但是隨著後來最初幾位成員的退出，新人的不斷加入，讓很多觀眾覺得失去了原來的味道，加上之後的幾季節目缺乏創新，其他同類綜藝節目的不斷湧現，以及其他類綜藝節目的出現，觀眾開始對《奔跑吧》產生疲勞，可能到現在很多觀眾已經不知道《奔跑吧》到底都有哪幾位嘉賓了。
對於這種情況，節目組也意識到了問題所在，也在不斷尋求突破，《奔跑吧黃河篇第二季》已經開播兩集，從這兩集來看，看得到節目組的努力，但是也看得到一些乏力。新一季節目的導演由姚譯添換成了《奔跑吧第一季》的總編劇王璐，從開播來看，王璐的風格是比較乾脆的，特別是在玩遊戲時對於遊戲時間、結果的把控，數三秒就三秒，給你選擇就快速選，不要拖沓。這樣的優點就是讓節目快速推進，對於遊戲不偏不倚，改善了之前姚譯添可能和嘉賓太熟而出現的偶爾放水情況。但是另一方面因為太乾脆，使得節目觀看上缺少了過渡。不過目前整體上是好的，不拖沓就會減少太多的無聊。
新的一期節目加入了白鹿和林一兩位新嘉賓，但是從前兩期節目看，兩個人彷彿還沒有正式融入這個身份，自由發揮很少，主動創造的笑點也不是非常多。老成員李晨、楊穎和鄭愷可能奔跑了太多季，有種失去鬥志的感覺，特別是楊穎，可能因為現在的女嘉賓有三位，而且節目的任務也更多的給到宋雨琦和白鹿，考慮到網友的評價，所以楊穎在節目裡的存在感明顯降低；李晨的力量、鄭愷的獵豹擔當形象弱化，不過三位畢竟是老成員，玩遊戲還是遊刃有餘，倒是沙溢成了喜劇笑點創造者，特別是他和於洋的搭檔。
但是新的節目強化了與時代、歷史的結合，深入生活，這一方面還是值得肯定的，前兩期的壽光蔬菜大棚、藍翔技校的職業比賽等是沉浸式體驗，這兩者都是山東代表性的符號，節目組的努力還是可以看到。只是講好故事和做好綜藝並且帶動笑點的有機結合可能對於任何一個節目都有難度。希望之後的幾期節目能給大家帶來更多驚喜。
