蒜香龍蝦尾
小龍蝦體內的蛋白質含量高,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人來說是極好的食物。同時蝦肉內還富含鎂、鋅、碘、硒等微量元素,對心臟活動具有重要的調節作用,能保護心血管系統,減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,預防高血壓及心肌梗塞。蝦尾即小龍蝦的尾部,是小龍蝦最具有食用價值的部分,深受廣大食客的青睞。
今天小編給大家介紹的美味就是蒜香龍蝦尾。
美味從選料開始
配料:龍蝦尾1500g、洋蔥50g、大蒜100g、姜20g、啤酒1瓶、週二少蒜香小龍蝦調料包180g。
蒜香龍蝦尾製作方法
龍蝦尾洗淨,大蒜切末,洋蔥切成小塊備用;
油溫6成熱,中大火炸龍蝦尾,炸至亮紅撈出;
鍋內留底油,稍微多一些,小火倒入蒜蓉,翻炒出香味;
加入洋蔥50g和週二少蒜香小龍蝦調料180g1袋,繼續翻炒;
翻炒出香味,倒入炸好的龍蝦尾,翻炒2-3分鐘;
倒入啤酒1瓶;
大火燒開,加蓋轉小火燜10-12分鐘;
開蓋後轉大火收汁即可出鍋。
美味可口的蒜香龍蝦尾就做好啦!