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羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考

羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考!

羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考

羽毛球單打和雙打基本上是兩項非常不同的專案,所以就從根本上決定了單打和雙打的技術有很大的差異,羽毛球單打和雙打的氣質是截然不同的,如果說單打球員的氣質像一名劍客,舒展身體從容揮擊球拍,跑位大開大合,一招一式,有來有往,那麼雙打球員的氣質就像一名刺客,出手要短促快速,打點準確,咄咄逼人,以快打慢,雙打,就要像一名刺客一樣思考。

羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考

雙打意識就是要搶奪時間優勢,要搶攻,要加速,要下壓,快一步就強一寸,劍客是用劍的,刺客是用匕首的,匕首短小但是易於揮動,變線快,所以用匕首的刺客遊戲就決定了雙打的手法和步法。

羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考

基本握拍:雙打的握拍比單打握拍靠上,握拍位置是拍柄的中上部分,主要是為了揮拍速度更快更短促,來實現雙打中大量的平抽擋,發力要短促乾脆,不要拖泥帶水。

羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考

基本手法:雙打為了搶到“控球狀態”,必須使用大量的平抽擋技術,來把對方的平球甚至下壓球轉化成為自己打回去的平球和下壓球,盡最大可能避免起高球給對方進攻機會,以小線條平抽擋為主,以大線條技術為輔。

羽毛球雙打意識、基本握拍、手法、步法特點,像一名刺客一樣思考

基本步法:雙打不必像單打一樣時時刻刻以重心穩定為第一優先順序,而是以加速搶攻為第一優先順序,所以說雙打存在大量的拋棄重心的搶攻!

分類: 旅遊
時間: 2021-11-02

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