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早安|小科普——老年人別不敢吃肉
老年人別不敢吃肉
很多老年人擔心“三高”而不敢吃肉,但隨著年齡增長,身體功能下降,不吃肉很容易營養不良。建議無論什麼年齡,膳食要平衡,什麼都要吃。
分類:
文化
時間:
2021-10-31
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